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頸椎のカーブに沿って輪状軟骨は回転→声帯の伸展が起きる。静止時においても、動作(歌唱)においても頸椎アライメントの発声に対する影響はあまりに大きい。
眼瞼挙筋腱膜の下にある、瞼板と眼瞼挙筋を橋渡ししている構造があります。
交感神経支配の平滑筋からなる筋肉であり、同時にセンサー(伸展受容器)としても機能している臓器です。
近年はその存在感がましており、イラスト素材にもしっかりと描かれるようになってきています。
ミュラー筋です。
#夏色花梨(#NatsukiKarin)
高音伸展,音域广泛的声音,流行音乐和摇滚自不必说,也可应对所有风格。
以声优「高木美佑」的声音制作的 Synthesizer V AI 日文女声声库,可跨中/英语言,隶属于『小樽潮風高校PROJECT』企划。
【AI 声库】
基于 Synthesizer V AI + 第 5 代自动音高调校
擅长音域:G3~C6
広背筋鍛えるのはラットプルよりチンニングのほうが効率的と思う。広背筋と大殿筋(上部)は連結しているから。
大殿筋上部は股関節伸展・外転・外旋の作用があり、広背筋を鍛えたい場合股関節伸展・外転・外旋を加えると鍛えやすくなる。
チンニングは股関節がフリーで動く分この肢位を取りやすい。
我好磨叽好想快速画画。每次都用不同的方法没有自己的步骤。逐渐丧失语言功能(我真的好久没跟活人讲话了)不想开学好讨厌去学校我不喜欢现充生活。。。希望可以一直关在房间里(除了房间有点小运动的时候伸展不开
@ringoanu 善解人意的卡蓮醬29
Karen, the understanding gir 29
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※在泡完澡後,進行靜態的拉筋伸展,效果是最好的。
ウエイト種目で一番強くなれたと実感できたのはスクワットでした。押す・引く・跳ねる…等で使う股関節伸展筋群はあらゆる動作において重要な部位であり、それはスクワットで鍛えるのが最も効率的…らしいですよ👍
上半身の種目に比べると、地味でつらいイメージあるけど大事ですね。
🐥…快要睡著了💤
🐥 激!!!!睏!!!!
(因為快睡著了 一直在敲訊息騷擾忙內假裝很認真工作)
🐰⋯⋯(剪片中)💢
🐰🐥(帶到小房間伸展運動)
#국민 #KOOKMIN #jikook #btsfanart
🐥…快要睡著了💤
🐥 激!!!!睏!!!!
(因為快睡著了 一直在敲訊息騷擾忙內假裝很認真工作)
🐰⋯⋯(剪片中)💢
🐰🐥(帶到小房間伸展運動)
#국민 #KOOKMIN #jikook #btsfanart
座位や立位で上肢の挙上・リーチ動作を用いて体幹の抗重力伸展活動を促そうとする場面は多くみかけます。
その際、挙上側の反対側の体幹屈曲による代償が生じていないか確認が必要です。
反対側体幹の抗重力伸展活動を維持しつつ挙上側の伸展活動が得られているか確認しながらの実施が大切ですね。