# わかめの日 こどもの日 epaの日 おはようvtuber nutrilite ニュートリライト 梅干しの日 今日は何の日 1日1絵 イラスト 犬 愛のいいね ロースト アマニ 野菜の日 少年アシベ ゴマちゃん 森下裕美 毎週火曜18時45分からeテレにて絶賛放送中

『タコ』
今日は半夏生タコ食べよう

気虚→元気なーい
血虚→血足りなーい
陰虚→潤い欲しい
陽熱→火照るー

そんな人にオススメ✨

肝機能、動脈硬化、口内炎、肌荒れ、目の充血、冷え、頭痛、貧血
にもオススメ

胃腸の弱い人はやわらかく煮よう

暑さが本格的になる前に
タコ食べて元気つけよう🐙

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2021-07-02

今日は で なので おやさい妖精さんのワカメ カメのワカメちゃんをご紹介。
ワカメの栄養素は動脈硬化や心筋梗塞を防ぎ、旨み成分を多く含み低カロリーでダイエット食品としても適しているわよ。
長寿のカメ類は古来、中国やインドでは神獣として扱われているよ🐢🥬✨

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2021-05-05

🐧毎月30日はＥＰＡの日(＾Θ＾)

日本水産株式会社が制定したんだ。
ＥＰＡは魚に多く含まれるエイコサペンタエン酸の略称で、中性脂肪を減らしたり、動脈硬化などの予防をする働きがあるそうですよ。

今日は魚をいただきま～す🐟

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2021-04-30

というのも、文にゃるちゃんのフィッツの耗弱姿がなぜか頭を押さえていたので、もしかしたらギャッツの致命傷を表していたのではないかと思ったもので（フィッツの死因は動脈硬化性心疾患）

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2021-03-20

本日もおはよ卯咲です👋
12/30は… 🐟

肉（29）を食べた次の日（30）には魚を食べ、EPAを摂取してくださいということで制定されました✨
EPAには動脈硬化などの予防をする働きがあります👍

年末年始偏食になりがちですが整えたいと思います₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎

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2020-12-30

帰宅て🏡
CT検査での血管造影画像によると、心臓の冠動脈の一部に動脈硬化で狭くなってる所があるが、今すぐ入院ってほどじゃない。
血圧とコロステロールを薬で安定感させてるなら大丈夫だけど、心配ならカテーテルでステント入れる？
だそうで。
「30年物の星間飛行」の為に、やっとこうかと。

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2020-12-17

入院3日目

手術は
心臓の冠動脈ステント留置法といい
動脈硬化で狭窄した動脈に
腕の動脈からカテーテルを
グリグリ突っ込んで心臓まで到達させ
詰まったとこにステントを置いて
狭くなった部分を広げる、という手術

血栓も薬剤やカテーテルで除去したけど、その部分の心筋は壊死。
再生はしません。

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2020-11-15

健康効果が凄い！◆タマネギ◆
動脈硬化・脳卒中・心筋梗塞などの生活習慣病を予防したり、血圧を下げる効果があります。 血液中の不要な糖・脂質を減らす働きもあるので、糖尿病の予防にもなります。
https://t.co/U3NKhYI5Ag

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2020-10-19

【体の中の配管をどう管理すればいいの？】
■健康的な血管とは？
■動脈硬化の仕組み
■血管の健康ためにできることは？
こちらにて詳しく紹介しています。ぜひチェックして下さい！
https://t.co/CGj8zzUsHC

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2020-08-21

７月３０日は【梅干しの日】

昔から梅干しを食べると難が去ると言われているらしい。

梅干し酸っぱくて唾液が出ると、
パロチンという若返りホルモンが分泌されるんだって。
他にも、糖尿病や動脈硬化の予防、血圧を下げる効果、カルシウムの吸収を助ける働き等もあるらしいよ👍

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2020-07-30

マクロファージさんが悪玉コレステロールを掃除しようと無理に食べて、肥大化して動脈硬化を起こす現象
はたらく細胞でやってフェチ欲を満たしてくれないかな

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2020-07-17

足の痛みでも実は血管の病気のことがあります。整形外科その他の科の先生、足の痛みを訴える方がいて、閉塞性動脈硬化症が疑われるようなら、循環器内科に送って下さい。お願いします🙏🏻

📍歩行時の足の痺れ、痛み、冷たさ
📍痛くて歩けず休み休み　

https://t.co/byctD9ZUzC https://t.co/sLfjO3KeDV

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2020-07-07

🐟EPAの日🐟

日付は肉中心の食生活で、肉（29日）を食べた次の日（30日）には魚を食べ、EPAを摂取してバランスよい食生活を送って欲しいという思いを込められている✨

EPAは心臓病・脳梗塞・動脈硬化予防になるんだって✅






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2020-05-30

ワカメの栄養素は血中コレステロール値を下げたり動脈硬化や心筋梗塞を防ぎ、旨み成分を多く含み低カロリーであることからダイエット食品としても適しているわよ。
細胞の代謝サイクルが遅く長寿の代表格とされるカメ類は古来、中国やインドでは神獣として扱われ地域によって吉兆とされる🐢🥬

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2020-04-19

【検診結果別・動脈硬化の進み方】
①血圧が高かった
→血管がパンパンになって血管壁が傷ついてしまう
②血糖値/HbA1cが高かった
→増えすぎた血糖が血管壁を傷つける
③コレステロールや中性脂肪が高かった
→悪玉コレステロールが血管内壁にくっついて詰まらせてしまう

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2020-04-03

夫の血糖値が300超え、動脈硬化まで！　妻が知らなかった「意外な食材」の効能 マルコ https://t.co/BkclSw2hgn

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2020-03-12

そして冬場の入浴についての注意。

特に寒い冬場は入浴前後の温度の極端な変化で血圧が図のように変化して、意識を失って溺水したり血管障害を起こすことがあります。

これがいわゆるヒートショック現象で、動脈硬化の強い方や高齢者に起こりやすいと言われます。

例え直前まで元気でも起こります。

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2019-11-26

香ばしくて美味しかったです✨❣️
アマニ油に含まれるオメガ３脂肪酸には、アレルギー症状など炎症を抑える働き、動脈硬化・血栓の予防、血圧を下げるなど、さまざまな嬉しい作用があるそうです💖

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2019-11-01

今日は紅茶の日！
コーヒー飲めないみんな！
紅茶の凄さ書いとくよ！誇れ！

・動脈硬化予防
・疲労回復
・強力なアンチエイジング作用
・血糖値抑制作用
・生活習慣病予防
・ダイエット作用
・ウイルス感染予防
・リラックス作用

どうしても食べたい甘いものとぜひ一緒に！

紅茶最高ォォォォ！

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2019-11-01

消化不良、胃酸過多、二日酔い、　せき、打ち身、頭痛、発熱、のぼせ、歯ぐきの出血、ニキビ、冷え性、動脈硬化、胃潰瘍、胃炎、便秘などに効くと言われる野菜は何でしょう？
|ω・`）きゅ？

🥗





正解は…

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2019-08-31