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懸垂式モノレール=作草部姉妹は背筋がつよい

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2022-12-05

モンちゃ💖
お疲れ様でした。
何でも自己流でっていうわけにはいかないんですね。
男の人の懸垂してる所、カッコいいですね。✨

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2022-11-26

『ＲＲＲ』
超ド級のエンターテイメント場外ホームラン！裏切り者と友情のエネルギーが炸裂する、ワンピースやキン肉マンを彷彿とさせる王道ジャンプ漫画を思わせる作品。その覚醒感たるやモンエナ濃縮液やカフェインの坐薬を100回は接種した感。
君よ、熱涙滂沱の懸垂とスクワットを見よ！

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2022-11-26

「久しぶりに〜懸垂だー！8回だー！」

自分でもやめちゃったかと思ったけど笑、やったぞ！いつか、５０回やったーとか言いたい。



意思もだけど、環境大事ね。
親のぶら下がりの可能性を考えて部屋が落ち着いたらぶら下り健康器買うかも？

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2022-11-24

【AI】過酷な懸垂トレーニング中のモブ女兵士６ https://t.co/bptHcFoByB

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2022-11-16

線画と色置き終わり。タマちゃんシングレでも懸垂してたし、絶対背中カッコイイと思う。

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2022-11-06

『RRR』続き。
インターミッション後には『ターミネーター2』よろしく独房内での懸垂やらリロード芸も楽しめますよ。そして最後は『バーフバリ』超えを狙った弓矢芸で決まり。

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2022-10-30

ニーア オートマタ。前半に最高のゲーム体験を用意しといて、途中 突き放したりするあたり、MGS2を思い出したよ。
ギリ、心 折れずにクリアまで行けたのは、どちらもやっぱりちゃんと面白いからなんだよなぁ。終わって寂しい。

雷電にも会いたくなる。手すりで懸垂したくなる。

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2022-10-19

アニメが好評の 、9巻が販売中です！
の売店でも来週からTNSK先生のサイン本を販売します！（いま、先生が頑張ってくれているとの噂！）
これを機に、しっぽなの聖地巡りはいかがですか？
商店街は懸垂幕と幟でいっぱい、繁昌亭ではリアルな上方落語を体験できる！最高ですよね！

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2022-10-14

. 『キリンの懸垂」』
(Giraffe Suspension")

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2022-10-14

鉄棒がなくなって懸垂ロスになってるのでご家庭で懸垂する方法を探す。
懸垂バーなる、家の壁や柱につけるハイパー突っ張り棒みたいなのが出てきた。不安しかない

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2022-10-06





昔昔、ノリで買った人体の描写の本を部屋を整理していた妻が見つけてくれました
そして模写　モデルがマッチョw

筋トレで全ての悩みは消える！みたいな方がいますが本当でしょうか？
そんな方いますか？
朝散歩と腕立てと懸垂を再開してみます

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2022-09-29

メカニカはろはろ！
今日は🔥フィットネスの日🔥
最近は肩こりが凄いので、熱心に懸垂とかしてます🫠
食生活もどんどん見直して、
超健康に気を使うようになってきました❗
あとはPCデスクを
スタンディングデスクに変えれば完璧❗
貯金だ…😶

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2022-09-22