# ゆほびか ldk ダイエット

開脚と月曜断食は取り組む期間が必要だから根気とかサボらないための工夫とかいるんだけどさ、顔マッサージは１回やっただけでも結構がっつり顔が変わった！すぐ変化あるから楽しくてまたできるので超推せる。
大人気ボディワーカーの矯正メソッド 5分トレーニングで翌朝小顔
https://t.co/pkTRJojFZZ

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2019-06-26

6/14（金）
ゆほびか8月号にて
「月曜断食」大特集✨✨
月断メイツさんの体験談も盛りだくさんとなっております！！！
乞うご期待☺️


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2019-06-12

【月曜断食掲載情報】
4月26日晋遊舎より発売されたLDKにて漫画家・イラストレーターの藤田あみいさんが月曜断食にチャレンジした様子が漫画にて掲載されております。
ぜひご覧ください♪

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2019-04-30

ダイエットに成功した女の末路‥
みんなはめっちゃ褒めてくれるから、モチベーションあがります💓
　

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2019-04-11