//=time() ?>
【気象の変化がストレスに?】
原因不明の体調不良…もしかしたら気象病かもしれません。
💁♀️ぜひセルフチェックで確認を
https://t.co/RJqKiJtRu5
季節の変わり目は寒暖差や気圧の変化が起こりやすい時期です。
無理せず、体調に気をつけてお過ごしください…🍀
①922
うーん😓気象病かな❓ちょっと体調が不調なので、夕方配信はおやすみいたします💦🙇♀️
明日、長めに頑張る(ง •̀_•́)ง
気象病、乗り物酔いしやすい人はなりやすいそうです😣
#MissBouquet #ミクチャ #ハワイに行けるコンテスト #天気病 #雨の日 #自律神経 #乗り物酔い #RT拡散希望
低気圧がしんどい人に😣🌧️ おすすめの気象病対策🌈✨
@apori333さんの『絵日記でございます。』より👇
https://t.co/JVR5np1rv6
#このタグを載せている絵描きさんは自分のイラストを文章化してもらえるの大歓迎
昨日の同題ffTBに参加したかったのに、気象病み頭痛で撃沈💧
お優しい文字書きさま…よよよよろしければ💦
雨と体調不良
低気圧は、自律神経に影響を与えます。
交感神経が働きすぎると痛み神経を刺激、頭や古傷が痛くなり、副交感神経が働きすぎると、だるさや気分の落ち込みを感じます。気象病ともいわれていますね。体をひやさない、適度な運動やストレッチで楽になる場合もありますよ。
おはようございます☀️❗️最近太陽みてない気がする…
今日から朝更新です😁GWも終わるのでいつも通り次回から土日更新に戻します😑
#4コマ漫画
#みんなで楽しむTwitter展覧会
#気象病
ようやく地獄の6連勤終わり。
今週は気象病めいたなんかにより、ずっと身体がダル重いでノー気力だよ。
そして明日は朝から河川清掃だじょ。😢
低気圧さんも悪気はないんです…🐻
#低気圧
#気象病
#頭痛
#自律神経
#イラスト
#illustration
#絵描きさんと繋がりたい
こんばんは、今日は気圧が下がってるらしいですね😣
元気が出ない方は気象病かもしれません、ご自愛ください✨🍀
今日の過去絵は、生まれて初めて描いた若い女性の水着姿です😆
描いた時の感想→「スク水≒着る茄子🤔」
【気象病には深呼吸!】
台風10号が近づいていますね💦
頭痛や体のだるさなど出がち…。
気圧の変化に影響を受ける
「自律神経」の乱れには深呼吸を!
自分の意思でコントロールできない
自律神経にアプローチできるのが
「呼吸」
鼻から息を大きく吸い
ゆっくり吐ききる
※3分程度
お試し下さい。
天気痛や気象病の方は、できるだけの体調管理をして休む
とにかく無理しないで
#強力台風
#天気痛 #気象病
#豪雨
#特別警報級
#早めの対策
#休むのも勇気ある選択
#災害弱者にならないように
おふぅ🐸
昨日は気象病にやられて午後は寝ていました💦
言い方は冷たいけど、寝てなよって言ってくれる夫に感謝できたので、心のゆとりはまだありそうです🤣
久々に早く寝たから、この時間もスッキリ✨
今日は今週唯一のお休みなので、好きなことやるぞー😆
今日もステキな一日を✨
【梅雨時期の気象病に!背骨反らし】
梅雨など気圧や気候が影響する気象病は
自律神経が影響しているといわれます。
気象病の症状は?
・頭痛、頭が重い
・めまい
・首や肩のコリ、痛み
・耳鳴り
・関節痛など
実にさまざまです。
少しでも軽減させるために
行いたいのが背骨反らしです。
続く↓