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おはようございます~。今日は寝坊しました。上司、体力の限界です。無理な勤務組まないでください
今日は爽やかな気候ですが暑くなりますので水分摂取忘れずに
それでは行ってらっしゃい行ってきます
布団へ今日も残業だけど帰ったら寝ようね木崎
#おはようVTuber
#VTuber準備中
#布団との生活
おはようございます!すこやか、水曜日!ラッキーアクションは水分摂取、軽い運動、睡眠!
それでは、朝の戯れじゃーんけーんポン!ガンバ!
#おはようVtuber
【ファーガルイラスト】
〜水分摂取をお忘れなく!〜
今日は暑くなりそうなので、セイリン(生理食塩液)のファーガルを再掲します。
救急車で運ばれて彼女に「塩水・急速輸液砲(ソルティ・ボーラスポンプ)」を浴びせられることがなきようにお過ごしください。
#ファーガル
一昨日、寝不足と脱水にカフェイン投入したら神経性の頭痛と嘔気が止まなくて、OS-1とロキソニンを飲んだらめちゃくちゃ美味しくて睡眠と水分摂取は大事だなと実感した顔です
今は元気💪
#ジト目でみてみてVtuber
志士の日だ!おめでとうございます!
TLが幸せですな💕
なんで記念日いつも夜勤なんだろ😭
明日ゆっくりタグ回らせていただきます!
昨日なった膀胱炎はだいぶ改善しました。皆さま心配してくださりありがとうございます!水分摂取大切!!
イラストは明日帰ってきたら完成させたいなぁ〜
乾燥の秋・・潤い補給に『水分多めに摂ろう』という発想は、ちょっと待った〜っ!🖐️
水分摂取⇒潤いUP⤴ とスムーズにはいきません!
胃腸の働きがイマイチだと、摂取した水分は処理しきれず『湿』に変身👻 身体のあちこちで悪さをします。
しかも水分が『湿』になると、潤いは足りないまま😢→
【1枚絵日記/2021.08.08】
家を出るときにグリーンダカラ買って
会社着く頃には飲み干してた
その後麦茶買って
昼には飲み干してた
水分摂取大事
頭はまだぼわぼわしてて熱は37.3度だった
毎日暑くて水分摂取も増えてダルかったり疲れやすかったりお部屋にクーラーなくて寝不足なったりのわたくしですが………
わたくし食欲はめちゃめちゃあるので無敵\シャキーヽ('-'*)ゝーーン!/
おはにざ☀️
昨日は寝て起きてを繰り返してました(pω-)
今日の夜は配信したい!
あと、予定表作ります😌
さて、今日は久々にお天気が悪い…!
湿度が高くても、水分摂取はしっかりとー!
んでは、いてきます🌸いってらっしゃい✨
#おはようVtuber
#VTuber好きと繋がりたい
午前9時の時点で30度超えちゃってる京都市内の端っこから #おはようございます 8月ですね。
耳タコさんかと思いますが水分摂取などの熱中症対策お忘れなく。暑さ疲れが取れきらないままの8月スタートで、夏はちょっとテンション下げ気味にしてほしい今日この頃です。
10年前は扇風機のみで暑さを凌いでたが
温風しか来なくてうちの子がスク水ではなく
ビキニを着て歩いてる幻覚を見そうだった(^^)
その時の1日の水分摂取量は3ℓ異常は補給してた、
今思うとよく熱中症にならなかったなと。
今はエアコンがあって助かったと思ってます。