睡眠の質のTwitterイラスト検索結果。 398 件中 3ページ目
朝散歩習慣はマジでオススメ。
曇りの日や雨の日でも効果はあります。
日光を浴びるだけでも良いので始めてみてください。
睡眠の質が最近、ホントに良くなってきました。
中途覚醒が最近は全くと言って良いほどありません。
あなたのできる範囲で構いませんのでやってみてください。🐱#睡眠 ＃不眠
おはゆせ！
睡眠の質が悪すぎる…！
こりゃ枕本格的に検討しないとな…！
さて、日曜日よろしくな(^^)
#おはようVtuber
#Vtuber好きさんと繋がりたい
#おはようVTuber
おはぎうすー
昨日はなんか眠くていつの間にか寝落ちしちゃってたみたい…？
自然にしっかりと寝られるならいいんやけど、睡眠の質大丈夫かな
とりあえず、今日も一日、はりきっていこー！
寝る30分前は読書をすると睡眠の質が上げる、
とテレビでしていましたので、
是非癒しもかねて
『迷子になっていた幼女を助けたら、お隣に住む美少女留学生が家に遊びに来るようになった件について』
はいかがですか？(*´▽｀*)
＃お隣遊び
おはよう〜☀️
今日は火曜日〜❗️
枕替えたら睡眠の質が上がったかも？
なんとなく寝起きスッキリしてる❗️
…ﾀﾌﾞﾝﾈ(・ω・｀)
ではではみなさん、
今日も1日楽しくいこ〜♪
#新人Vtuber #おはようVtuber
先日初めてヤクルト1000を飲んで寝てみたところ、自分がジョーになって↓みたいな感じでめちゃくちゃ強引なニッキーせんせいに膝枕してとか頭撫でて、てねだられる夢をたいそう鮮明な映像で見たので睡眠の質は確実に上がってると思いました。まだ1本あるので今夜も飲んで寝ます。
おはのめです☀️
激もふもふパジャマにしてから睡眠の質が上がった気がします…❗👀
今夜は22時から『好きなもの』を布教してもらうメン限配信！🥳
雪餅が気になったコンテンツは実際に触れてみる企画です🦖💨
▽お便りはこちらへ
https://t.co/nZei7TFRvC
ふわ...あ...みんなおはようやで。
やっぱり基地の宿舎で寝ると睡眠の質も上がるもんやな...。
今日は1日お休みみたいやしこのままゴロゴロしとるんもええかも知れへんな。
ガーベラ「やあ、姉くんか。いいところに来たね、今回は睡眠の質を高める依存性の少ない化合物として……」
えり「おねーたま！今日はえりちゃんもごはんをお手伝いするのですよ！」
リナリア「ムスカリは元気っすねー。寒くて出たくないっすよ」
ムスカリ「冬だぜ！スノボだ！行こうぜリナリア！」
皆さんおはクローン！
昨日おやVの後すぐ寝落ちしたのですが睡眠の質が悪くまだ眠たい…。(っ ̯ -｡)ﾈﾑﾈﾑ
なので今日予定していた爆弾解除配信は頭が回らなくなると思うのでお休みにします。
今日も一日頑張りましょう！
#おはようVtuber
22:00に寝て3:00に起きた（そっから布団でゴロゴロしてた）けど睡眠の質は完璧だ🐬
今日は夜の22:30ぐらいからなんかやる！
#おはようVtuber
えっと…
1.身長: 143cm
2.年齢: 不詳
3.性別: 女
4.特技: 睡眠
5.勉強: 苦手
6.運動神経: なし
7.性格: マイペース
8.画力: 落書き程度
9.弾ける楽: 弾けるとは言い難い程度のピアノとウクレレ
10.歌唱力: 蚊の鳴くようなくらい
11.料理の腕前: 程々
12.癖:「〜なのです🐍」
13.こだわり: 睡眠の質
【入眠のすすめ】
寒さで睡眠の質下がっていませんか？
チャイルドポーズがおすすめ✨
筋肉がほぐれ血流が良くなり手足ポカポカ♨
良い眠りにつながります🛏
①正座でバンザイ
②上半身を前にだらんと伸ばす
③額は床
④背中が広がるイメージで5回呼吸する
にゃーと言いながら伸びると気持ちいい🐈
おはるんです。体が熱いの。どうも葛根湯を飲んで寝たら体温が上がったらしく睡眠の質が桁違いに良くなりました。汗かいちゃったよ～。体温も35.8度から36.6度に上昇。眠りが深すぎて目覚まし絶対必要。力が抜けすぎて力が入らない。そんな朝。葛根湯すごい。でも毎日は飲まないよ。#おはようVtuber
クルーのみんな！おはコメ☀️
朝スッキリ起きるのって難しいよね💦
睡眠の質を高めるみたいな飲み物とかお菓子とかたくさん最近見かけるけど、効果はどんな感じなのか気になる😆✨
今度買って試してみようかな🤔
今日も一日頑張ろう〜！☄️
#おはようVtubar #新人Vtuber
