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こんな姿勢でお仕事されている方いませんか?
頭痛・首の痛み・肩こり・背中の痛み・腕や肩の痛み・腰痛・ぽっこりお腹・胃腸の不調・足の冷え・足がつる
などの症状が出る原因となります〜。
みなさんお気を付けくださいね(´・ω・`)
26日目!
今日は赤と黄のスキル中心で。黄スキルだとバンザイコシフリが楽しくて好き!
今の負荷だと段々楽に感じるようになってきたから少し上げてもいいかな?
足首の痛みがまだ残ってるので、あと数日は上半身メインでやってみよう〜
おはようございます☀️
手首の痛みがかなりひどくなりました。色々と悔しいのですがケガになる心配もありますので、何日か休息(?)、休憩(?)(日本語わからんw)、にしたいと思います。(笑) ...ユルシテ
正直に言うと、ヤバいかもしれませんw
しばらくは投稿できませんね。_(:3」∠)_
皆さんおはクローン!
今日はコラボ配信!
いつもの時間と違って22時からだぞ〜!
左の足首の痛みは湿布貼ったら少し良くなった。
けど今日も外での仕事なので熱中症には気を付けないとね。
今日も一日頑張りましょう!
#おはようVtuber
うかうかしてたらもう8月だよ🙄
オーガスト🌹
先月は親知らず抜歯したり首の痛みで療養したりしてましたが今月は健康に気を付けつつ中断しているシーズン2を仕上げて参りたいと思います😌
#先月描いた絵を晒そう
8月ですねー✨
先月はご依頼8件
作成イラスト15枚とたくさん描かせていただきました✨✨
ありがたいことです☺️
土日ガッツリ休んだら違和感のあった手首の痛みも消えたので、今月も張り切って描いていきますよー😆✨
#おは戦40801ag 🌛
#依頼受付中
#絵柄が好みって人にフォローされたい
みんな、なみおはーです✨🌅☀️😆今日も静寂に包まれた朝を迎えて居る訳ですけど、どうやら寝違えたらしく首の痛みで目覚めた今朝僕です。😅
そして今日はゴミゼロの日で大安と成ってます何だか良い一日に成る予感がします✨😁
寝違えて首が痛いきーつねですけど今日明るく楽しく元気に行っきますよぉ〜
おはむぎにゃ😸
首の痛みが和らぐまで配信もできなさそうで悲しいにゃ😿
休み明けには、ちょこっとどこまでの時間いけるか試したいにゃ😸
#おはようVtuber
#GWは推しVを探そう
#GWはVtuberを見たい
#GWはフォロワーさんが増えるらしい
GWはコロナぶりの手づくり市にいくつか参加します。
が、いずれも雨天中止会場のため、早くも初日29がどうなることやら…☂️
リニューアル再販のフレークシールは和紙風です🤗
そして昨年の悪夢、首の痛みが再発中!
どぅも!
足首の痛みがなくなってきたので、復帰に向けてリハビリを!
ウォーク→ジョグ×2セット
痛みはないけど、内くるぶしの周辺に違和感が…
無理せず暫くはこんな感じですかね
それよりも、久しぶりの運動でお尻が筋肉痛…笑
毎度毎度、すぐに悲鳴を上げる弱いお尻で困ります…💦笑