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おはよぉおおおおぉお！！༼•̀ɷ•́༽

山田、夢の中でもお仕事してた…👩‍💼
終わってない業務が
気になっちゃうんだろうねぇ😭

首の痛みも引いて下向いても痛くないけん
カップ☕️に入れたい企画のイラスト
仕上げれそう🖋❤️

夜はモンハンライズ🌉
企画に向けての最終調整しましょ✨

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2022-11-03

今は、納骨堂？と相談しながらTwitterと作業しています。FF14では、わたくしはメイン竜騎士を現在やると肩首の痛みが爆発しますのでニャンには申し訳ないけど踊り子で色々回ってます。
　 　　　

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2022-10-17

おはようです(๑˃͈꒵˂͈๑)
昨夜は、早めに湿布&サポーターしたので手首の痛みがマシになりました！
今日のライブはお休み* ੈ✩‧₊˚
ゆっくりやる事など済ませて、
また、火曜日からスタートしたいと思います💕
今週もスタート……
皆さまにとって、良い1日となりますように……
いつも、ありがとう♡

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2022-10-17

目の疲れの対策②
目の疲れが溜まっていくと、首の痛みや肩こりにも繋がるよね…そこで❗簡単にできるストレッチやってみよ〜🦊

①数メートル先に視点をあわせ、5秒ほど眺める
②ゆっくりと視点を手元に移し、5秒ほど眺める
③上記の動作を5～10回程度、1時間毎に繰り返してみてね👀

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2022-10-10

右手首の痛みが強まったので一旦やめ

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2022-09-26

こんな姿勢でお仕事されている方いませんか？

頭痛・首の痛み・肩こり・背中の痛み・腕や肩の痛み・腰痛・ぽっこりお腹・胃腸の不調・足の冷え・足がつる
などの症状が出る原因となります〜。
みなさんお気を付けくださいね(´･ω･`)

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2022-09-21

首の痛みと戦っています
イカやるときの姿勢がわるい


素材 感謝🙏

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2022-09-16

首の痛みが…取れません……

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2022-09-15

26日目！
今日は赤と黄のスキル中心で。黄スキルだとバンザイコシフリが楽しくて好き！
今の負荷だと段々楽に感じるようになってきたから少し上げてもいいかな？

足首の痛みがまだ残ってるので、あと数日は上半身メインでやってみよう〜

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2022-09-12

頭のコリや、気圧にやられている首の痛みの改善に😌

※スマホ首や、首肩こりからくる頭痛にも効果抜群です

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2022-09-01

おはようございます☀️

手首の痛みがかなりひどくなりました。色々と悔しいのですがケガになる心配もありますので、何日か休息（？）、休憩（？）（日本語わからんｗ）、にしたいと思います。(笑) ...ﾕﾙｼﾃ

正直に言うと、ヤバいかもしれませんｗ
しばらくは投稿できませんね。_(:3」∠)_

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2022-08-15

皆さんおはクローン！

今日はコラボ配信！
いつもの時間と違って22時からだぞ〜!

左の足首の痛みは湿布貼ったら少し良くなった。

けど今日も外での仕事なので熱中症には気を付けないとね。

今日も一日頑張りましょう!

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2022-08-10

うかうかしてたらもう8月だよ🙄

オーガスト🌹

先月は親知らず抜歯したり首の痛みで療養したりしてましたが今月は健康に気を付けつつ中断しているシーズン2を仕上げて参りたいと思います😌

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2022-08-01

8月ですねー✨

先月はご依頼8件
作成イラスト15枚とたくさん描かせていただきました✨✨
ありがたいことです☺️

土日ガッツリ休んだら違和感のあった手首の痛みも消えたので、今月も張り切って描いていきますよー😆✨

🌛

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2022-08-01

初めて犬飼くん描いたー
なんとか出来たー
色も塗れましたー
明日首の痛みで病院だー(ぇ)

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2022-06-30

特にお出しできるものがないので過去の作品を載せます🦎
ただただ目的意識なく線を描きたくなる日があるんですねー🦎

明日はスケーリーフット配信です🦎

ところで、首の痛みが治りません😭🦎


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2022-06-14

みんな、なみおはーです✨🌅☀️😆今日も静寂に包まれた朝を迎えて居る訳ですけど、どうやら寝違えたらしく首の痛みで目覚めた今朝僕です。😅
そして今日はゴミゼロの日で大安と成ってます何だか良い一日に成る予感がします✨😁
寝違えて首が痛いきーつねですけど今日明るく楽しく元気に行っきますよぉ〜

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2022-05-30

とりあえず数日かけて二人は綺麗にした、残り一人だけど手首の痛みがお前それ以上描くんじゃねぇぞって言ってるのでまた明日

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2022-05-25

【 手首にあるツボ 】

・陽谷（ようこく）

ツボの働きとしては、ストレスや飲酒、暑さからなどからくる体の熱を冷ます作用があります。手首の痛みにも。

（強い冷えのある人へはおすすめしません）

　

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2022-05-07

おはむぎにゃ😸
首の痛みが和らぐまで配信もできなさそうで悲しいにゃ😿
休み明けには、ちょこっとどこまでの時間いけるか試したいにゃ😸




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2022-05-03