今日は昨日の残りの餃子があるからそれに合わせる方向にしつつ、鶏むね肉茹でてなんか味付けてさっぱりできないもんかしら…

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鶏むね肉型の抱き枕があったらなかなか魅力的だと思う。
色が好き。

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午後、母宅に行くのでチキンとブロッコリーのサラダ作った

鶏むね肉を使う時、剥いだ皮を表面が少し焦げるぐらい油でいためて塩コショウで食べるのが美味しいよね
安くて栄養価も高く、二度味わえる鶏むね肉最強!

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安い❗️美味い❗️ヘルシー❗️ 「鶏むね肉のチーズピカタ」作ってみた🧑‍🍳

さんの『底辺絵描き・退屈健の毎日カツカツ生活』より👇
https://t.co/UEH5GAfPA6

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さて、今夜私が頂くのは「鶏むね肉のローストきのこクリームソース」です👨‍🍳水、砂糖、塩に1時間漬け込み塩コショウ、薄力粉を塗った鶏むね肉をオリーブオイルで片面3分、もう片面を10分蒸し焼きに取り出し粗熱を取る(リプへと続く⤵️)

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さて、今夜私が頂くのは「鶏むねバターチキンカレー」です👨‍🍳微塵切りにした玉ねぎ、にんにく、おろししょうがを炒めてカレー粉と混ぜ合わせる(リプへと続く⤵️)

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20分オーバーでした。
ダイエットしてるので鶏むね肉をおいしく食べられるレシピを教えてください。

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鶏むね肉パイナップルでつけといたら柔らかくなるどころか溶けた まじか どうしようもなくてカレーにしてみたけど微妙 パイナップル強すぎやしないか 生のパイナップルだからだめだったんか 缶詰にすればよかったんか 時間か もうパイナップル信じない そのまま食う

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TJとディランは一枚絵だったんですが、一人ひとりの方が良い様に思えて連作にさせていただきました。主催の鶏むね肉さま、ありがとうございました!ぱれらん最高です!!

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葉月サン🐻💕

ヾ(*´・з・)ツ ばーんちゃ♪

(。・о・。)WOW💕

つけ蕎麦😍
美味しそ✨😋🍴💕
日中暑いくらいだからー
蕎麦ー(・∀・)イイネ!!

鶏むね肉生姜焼きもぉ~😋💞
清酒のスパークリングって呑んだこと無い
美味しそ😍💕
ピアノだって
٩(๑> ₃ <)۶♥おっしゃれぇぇ💓

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『鶏むね肉8枚分のボリューム😆』

1人1枚で8人分かな~と思って8枚買ったんですが、すごいたくさんの量でした💦

お肉屋さんもびっくりしてました😅

作るのも大変でしたが、作るのが面倒な時にすぐ食べられるものが冷凍庫にあるのはうれしい✨

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えーと…紫邑さんからママ友に会う30秒前くらいに半裸のサンタを描くよう指示を受けた鶏むね肉です。こうですか。わかりません。

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再掲…醤油書き忘れました💦

大根と鶏むね肉の煮物✨

大根1/2本とひと口大に切った鶏むね肉100g位を

水50ml
醤油大さじ2
酒大さじ2
みりん大さじ1
砂糖大さじ1〜2
和風だしの素少々

鍋に全部入れて中弱火で煮込みました✨鶏肉に火が通り大根が柔らかくなったら完成!

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晴に甘える小雨さん。
鶏むね肉さーん。
こんなんで、どーでしょうか…。白黒のつもりが、途中で色付けたくなっちゃった。即席。

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今日のメニューは鶏むね肉のガーリックソテーと山盛りサラダでした!
いつも配信見に来て下さる皆さんありがとうございます🙏✨✨

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