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2021.9.25:スケッチ絵日記『夜のデッサン会におにぎり』
最近夜のデッサン会に参加する時は握って持って行きます。
食べるとホッコリした気持ちで描けます。
　　 　　　

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2021-09-26

【緊張型頭痛の対処法】

・蒸しタオルや入浴、で首肩を温める
・首肩のストレッチ肩回し、ツボ押しをする



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2021-09-24

きのうワクチン接種完了したけど、副反応でずっとこのコリちゃん状態🤦🏻‍♀️

うちのLコリちゃん
すやすやコリ天使寝顔ぬい
ふっくらよりそい抱きぬい
選抜して寝室でひたすらぐったり中🥰🤒🤕

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2021-09-22



タワーレコードコラボデコのみんなの動きが素敵すぎる✨
コリちゃん、ドラム叩くの早いっ😍
おきがえお衣装の後ろ姿も可愛いです❤

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2021-09-22

側頭筋が硬くなると交感神経が優位になるので食いしばりや頭痛、肩コリなどを誘発させます。
ハチマキ巻くと気合が入るのは側頭筋を締め付けてテンションを上げるためです。なので帽子がキツい人も肩コリや頭痛、食いしばりやすくなるので注意。
にしても昔の人の知恵ってすごいな🤔

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2021-09-19

リラックマのオンラインライブ、めちゃ楽しかった〜☺️

おきがえとかクイズとか、オンラインだからできることがいっぱいでしたね〜🥳

リラさん、コリちゃん、キトリさん、スタッフの皆様、楽しい時間をありがとうございました❗

🙋🏻‍♀️

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2021-09-18

寝ている時の、歯軋り、食いしばりで歯がボロボロに😵‍💫

グッと噛みしめると、咬筋と側頭筋
が、もり上がる方は要注意⚠️

寝起きから疲れていたり、頭痛が続いたり、首肩コリも悪化...

歯軋りで歯がなくなります。

マウスピースを作るのも🙆🏼‍♀️
咬筋や側頭部等のマッサージで、疲れをリセット🕺

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2021-09-17

【現代コリ】こんな姿勢になってなぁい？
例えば首！頭の重さは体重の約10%（50kgの人で約5kg）。これが前へ倒れると、15度ごとに首に10〜15kgの負担増！耳と肩、まっすぐ同ラインにいる姿勢が理想

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2021-09-12

ホットケーキ🥞とコリちゃん

シルバ🐱🐰かわいー💕と思っていたのになぜ

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2021-09-07

コリをほぐす　大人肉夜

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2021-09-05

やってみよう！winning the soul 肩コリ解消法

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2021-09-05

肩・腰・背中のコリに💥 マッサージクッションを使ってみた☺️

さんの『ヲタママだっていーじゃない！』より👇
https://t.co/Pc1qmpxDEm

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2021-09-04

シャインマスカットの一番の食べごろ知ってる、コリちゃん？
コリちゃん！？
コリちゃんやーい！
https://t.co/seMnhXjyDa

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2021-09-02

★過去記事紹介⇒ 横向き枕おすすめランキング9選｜首や肩のコリを解消できる選び方 https://t.co/hxckf2VfA5

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2021-09-01


【#難波圭一】





【#アンディ・ボガード(#CV:#難波圭一)】
もうこれでコリただろ舞！

【#不知火舞(#CV:#曽木亜古弥)】
このごろつめたいよアンディ！！

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2021-08-26

コリお気に入り4秒だから聞いて
ねぇが、おきにいり
罪と罰2014位かなぁ

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2021-08-25

じゃあ忘れないようにコリちゃんがメモいたしょう！
(あっ…コリちゃん！そんな…メモするのに王座を…王座のムダ使いやめて！！)

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2021-08-23




出遅れ感が半端ないけど😂
コリストア夜の回でなんとか入れました🤣

毎年このストアに来て思ってることだけど（╹◡╹）

コリちゃんはやっぱり可愛い〜♪そしてネコとのテーマはもうズルい💕\(//∇//)\💕
可愛いなのです😍

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2021-08-21

もう肩コリコリのコリなので、シップ貼って寝まーす💤前は湿布どうしが引っ付いちゃって、ぐちゃぐちゃになってたけど、今はピンポイントに貼れるようになったもんね👍人間成長するもんだ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

それでは、おそすみなさーい💟

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2021-08-21