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【将来どれだけ背骨が曲がるかチェック】
■前屈が苦手
■脚が90°以上開かない
■あお向けに寝て両手を抱えたとき太ももが胸につかない
この3つは股関節の硬さをチェックするものです。
骨盤が前傾に傾いてる方は、たいてい股関節が硬くなっています。
そうなると、猫背になりやすく背骨が曲がって…
#審神者懇親会
さや「猫になっちゃった♡」
後藤「まっ、待て……大将……それは……反則……!!!」
夏妃「後藤、鼻血拭くか前屈みやめるかどっちかにしなさい」
@MuzzuleFlash 木曾「···(色々な葛藤)あーもう!仕方ないなぁ!!」
真っ赤になって着替えて応援チアをやったら、提督が自身の鼻血を滴しながら前屈みになるから「え?提督、病気か?」と前屈みに覗き込んできて鼻血が漫画みたく吹いて気絶。
という流れが脳裏を流れました。
@Xv0l6o Hシーンでは前屈みなことを考えてももう少し大きいのかなと思ったりもしますが、ぴっちりした水着のタイプ的にこれくらいでいい気もしますし難しいですね……。 (;゚ヮ゚ノ|
【将来どれだけ背骨が曲がるかチェック】
■前屈が苦手
■脚が90°以上開かない
■あお向けに寝て両手を抱えたとき太ももが胸につかない
この3つは股関節の硬さをチェックするものです。
骨盤が前傾に傾いてる方は、たいてい股関節が硬くなっています。
そうなると、猫背になりやすく背骨が曲がって…
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【将来どれだけ背骨が曲がるかチェック】
■前屈が苦手
■脚が90°以上開かない
■あお向けに寝て両手を抱えたとき太ももが胸につかない
この3つは股関節の硬さをチェックするものです。
骨盤が前傾に傾いてる方は、たいてい股関節が硬くなっています。
そうなると、猫背になりやすく背骨が曲がって…
#タイムラインに僕の絵があると安心する人
#絶対無敵ライジンオー
#今日の真野さん栗木さん
#セルバン白雲館
島田さん
「!ふたりとも体かたい!!
ぜんぜん前屈になってないよ!!」