画質 高画質

呼吸が適切にできると、脳への燃料となる酸素がスムーズに運ばれます。日中の眠気や頭の重さも改善されることが多いです。

呼吸トレのコツは
①隣の人が聞き取れない
②自分自身にも聞こえない
③呼吸をしていると感じない
この呼吸の仕方を意識しましょう!

また、舌を上顎につけるのも忘れずに。

33 212

おはようございます。これは今日の「上手に培養タンクに入れたので、今から酸素供給チューブを接続しようとしている少年」です。

0 21

前回は自分ハッピーだったんだなって絵から読み取れる、今回情報量おおくて酸素薄い

4 28

▎𝘊𝘰𝘊
『魔法少女は死を唄え』
ᴋᴘ ▶︎ おむつむ
ʜᴏ1 ▶︎ 酸素(葭戸箕 光)
ʜᴏ2 ▶︎ 私(浅黄 稔)
ʜᴏ3 ▶︎ つゆしろ(王子のぞみ)
ʜᴏ4 ▶︎ 🐶(ぽちち)

全生還しました〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!!!!!
ありがとうございました・・・・・・。

0 5



1億年前:陸上大型生物が増加

6000万年前:二酸化炭素の増加によると思われる温暖化に適応したであろう生物達が生息

2000万年前:大型光合成生物 "赤葉類"の繁茂 大森林の形成 酸素量の増加

1000万年前:歴史的巨大噴火"ハイパーイラプション"の発生 そして全球凍結級の寒冷化の始まり

5 18

普段運動不足の人が集まるDiscordをちょっと作りたい

○活動内容
・10分でできる運動動画を紹介しあう
・簡単にできる運動を紹介
・今日これやったよっていう報告チャンネル作る

↓おすすめの10分でできる筋トレ、有酸素動画
https://t.co/2alsNT54hY

8 28



鼻で呼吸することを意識しましょう。

体内に多くの酸素を取り込むことで脂肪がよく燃焼する事にもなりますし、何よりの効果は顔が引き締まる事です。
スラッとした顔立ちへの道しるべともなりましょう。
その他には、口腔内の殺菌効果と保湿、乳酸の減少によるデトックス効果など。

1 13

シナリオ【7匹のもちもち神話】

愛罠蜂自陣
不自 似我(酸素さん)
蜜蕩 憩(水雨)

1日目おわり!!かわいい〜〜サイコ〜〜嬉しいことばっかりでこんな幸せでいいのか!?!?え!?!?
久びさのオーナーはとても心臓に悪いです(いい意味)

明日も宜しくお願いします❢

1 2

クロコダイル
くさのすがた

ある世界の「くさ」陣営を応援するための姿

「くさ以外選んだ奴ァ酸素は植物が作ってんだから呼吸するなよ」

0 2

10月28日は「アズールレーン」カッシン ちゃんの進水日でした🥤

おめでとう🎈遅くなってごめんね💦素敵な1年になりますように✨✨

今年もたーくさんぐうたらして、酸素コーラいっぱい飲んでね_(:3」∠)_♡

21 80

おはおは~✨
今日もいろいろやるぞなもし

これは眠そうな御初ちゃん😴
あくびは酸素補給という生命維持に必要な動作なのでうつるのだ

0 10

▎𝘊𝘢𝘭𝘭 𝘰𝘧 𝘊𝘵𝘩𝘶𝘭𝘩𝘶
『桃源婬祠』
ᴋᴘ ▶︎ 私(弧 矢肜)
ᴘʟ ▶︎ 酸素(李 飛龍)
生還!やっぱチャイナっていい。健康に。(倒置法)

1 1

ヌルリ…おはびんさんです😆🌄✨
キンキラキン金曜日✨
お休みまであと2日!バビン子です

朝から深い呼吸で体を起こして
酸素チャージ✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧

今日は定期配信日😆
20:00から22:00でモンハン参加型!
裸縛りの下位祭り!
良かったら遊びに来てね💪✨

0 14

かつお線こべハイターブルーレット無酸素ネチコヤンのドラム担当、佐藤ゆうた君です
猫はベルナデッタ(愛称ベルちゃん)

0 5

ヌルリ…おはびんさんです😆🌄✨
まだまだ週の真ん中水曜日!
久しぶりに早起きなバビン子です
(⁠。⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧

早朝深呼吸…シュゴーーー(゚∀゚)
酸素がうめぇぜ
今日は定期配信日
🌃夜8時から配信
内容はチャージアックス作りの続き
また連絡します!

1 24

【再掲】本日10月30日はラフィーの進水日です。おめでとうございます!!
主人公艦の一人。
いつも眠そうにしているが、戦闘に入るとバーサーカー化するらしい事は一部の台詞から垣間見える。
飲んでるのははたして酸素コーラなのか?アルコールなのか?

3 12

水銀の稀有の性質から人類は酸素を得た。加熱すると酸素を吸って赤降汞になるが更に500℃まで加熱すると都合よく酸素を吐き出して元に戻る。進撃の巨人の立体機動装置はアンカーをしっかり突き刺して空中を移動するが、先に進むときはアンカーが都合よく外れる。それはないだろう気になって眠れない。

1 43

YouTubeのおかげでめっちゃ楽しく有酸素できる!!🚴💨

0 9