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14日目!!2週間🐣
後ろ足上げ
勝手に作った筋トレ。脚の付け根から後ろにゆっくり限界まであげることで大臀筋に効くうえにバランス感覚も養われる。これも歯磨きしながらとかできるので是非!!
#毎日魔理沙と筋トレするタグ
6月15日
今日は会社でクレーム対応の研修。クレーム処理って関わりたくないネガティブなイメージしかなかったけれど、お客様と真摯に向き合って最善を尽くせば、ファンになって頂くことさえできるのだと学んだ…!✨
大切なのは100%相手に寄り添うこと。
#14日目
#全部全部受けとめるよ