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今の所10月は気温も楽で余裕もある月になりそうなのでご支援&コミッションお待ちしております~(過去絵)

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涼しくて過ごしやすくなりました。本来なら気分爽快になる季節なのですが、気温が急激に下がった今、メンタルの不調に苦しむ人も多いと思います。ちょっとしたケアレスミスなのに自己嫌悪に陥ったり、偶然が重なっただけの不運を「運命的な不幸」と感じたら、まずはゆっくり10回、深呼吸してみて。

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気温はそれほど高くないけど妙に蒸し暑い。
曇ってるけど降りそうで降らない…
何だか全てにおいて中途半端な陽気だけどとりあえずお昼にします🥪

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おはよー!☀️🍁

今日から結構気温下がるらしい?
体調にも気をつけてね〜秋だね☺️🍁

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皆様
おはようございます

華金曜日です!!!⭐️

残暑くん、まだ帰りたくないみたいですね!
気温が上がったり下がったりで不安定なので、どうか体を大事にしてくださいね!

今日を頑張れば明日はお休みだね!一緒に乗り越えよう!

良い一日をお過ごしください!!
ゆるにゃい🐈‍⬛⭐️

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早朝や夜は涼しくなったけど昼間は30度越えの日が続きます。猛暑日より、こういった気温差の大きい日の方がメンタルには危険です。理由もなく不安感に襲われたり、被害妄想が止まらなかったりする人は、深呼吸を10回ほどくり返して20分くらい様子を見てください。スッキリして落ち着くと思います。

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皆様おはようございます☀️

もうほとんどエアコンなしで過ごせるとは…
といっても日によっては夏日まで気温が上がるので
寒暖差にご注意を!

本日は配信おやすみです🛌

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おはようっ

少し気温下がったけど
風邪には気をつけて⚠️

今日も一日頑張りなさい👊

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おはよ~ぐるとぉ( `ー´)ノ☆彡
先週に比べてかなり気温が下がり
秋らしくなってきました。
最近は秋がほとんどない感じなので
秋を感じる空気がほしいですね。




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おはようございますっ☀️
昨日寝落ちたので、朝シャワーでさっぱりしました✨
夏の間は暑くて湯船サボってたけど、そろそろあったまりたい気温になって…え?今日また暑いの?Σ ̄□ ̄;モウイイヨ…
季節の変わり目、無理せずいきましょ〜

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🐱#おはようVtuber🧦

あんまり言いたくないんだが……
最近すっごい寒いんだが……
あったかいとこの人!気温わけて!!

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ずっとこれくらいの気温でいいよ

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今日は急な気温差でちと不調です😅
頸がガチっと固まって動かせない感じ。
睡眠中の筋肉の緊張が原因です。
昨夜は10代の様にパジャマ着て毛布被ってたんですが

以前はこうなると4〜5日続いてましたが、
おかげさまで今はこうして起きてられます。
逆に寝てるとどんどん悪化します。… https://t.co/LQK6Wmk7ii

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気温の変化で頭がぼーっとします

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朝の気温で服を選んではいけない🫠

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最高気温が25度以上の日を夏日というなら、このあともまだ全然夏じゃん。

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おはふゆ〜❄️
気温ちょうどいい気温ではあるけど
一気に下がったからか
ちょっと体調が微妙じゃ
体が慣れるまで気温キープしててくれ〜

本日は昨日できなかったお絵描き配信やります

今日も無理せずいきましょ〜💪☺️🍤

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家にいる分には少し扇風機まわしてるぐらいの気温

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おはやー!

昨日は眠すぎて、途中で目が覚めることもなく朝までしっかり熟睡〜💤
快眠できた日の朝は、なんだか気持ちいいねー☀️

一気に秋らしい涼しさになったのも、よく眠れた要因なのかも?
気温の変化で体調まで崩さないように気をつけて、今日も頑張ってこー❣️


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いきなり気温が変わって服装困っちゃう....

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