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【実話】生理痛でも問題なし男
痛くても自分のためにデートを続行させるクソ男
エピソード募集中
クソ男たちの実話エピソードを4コマ漫画化
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「ぶつけてもないのに足に青あざができる」
これ瘀血です。
血行が悪く外部からの刺激がないのに中で内出血を起こしてるわけです。女性に特に多い症状で重篤な病気にすぐ直結するわけではないのですが体内の血行不良は生理痛や内膜症、筋腫などの原因になります。覚えのない青あざのある人はご注意。
【生理中の養生法】カイロサンドイッチ貼り
【生理痛が辛い時にお腹の前後をダブルで温めて】
冷えは生理痛にも影響します。へそから下をカイロで温めると同時にお尻の上、腰も温めます。
仙骨の周辺には自律神経が通り、全身がポカポカしてきます。食養生は冷たい飲み物、食べ物は控えます。
太ももの内側やお腹は、冷えが入り込みやすい部分。
お風呂に入った時には熱めのシャワーを当てると温まり易くなります。
ツボでは膝頭の内側の縁から指3本くらいに上がった所にある「血海」
おへそから指3、4本下にある「関元」がオススメ。
体を温める力を高め、生理痛の改善にも有効です。
【頭痛・生理痛が改善】という通院者の方から嬉しいお声をいただきましたので、ご紹介します。~ 『体が変わる 』以前から頭痛、生理痛に悩んでいました。男性の先生ですが、とても親しみやすい雰囲気の先生なので女性でも気軽に行けると思います。・・続きはブログをどうぞ。
https://t.co/HQsKWe8wlK
お題箱より「生理痛の勝己♀」で出勝♀です。女体化にご注意ください。CP指定はなかったのですが、出勝♀がすきなので出勝にしちゃいました。勝己♀はストイックを拗らせて無駄に我慢しそうです。最初普通にすけべなやつを描こうとしてて、「痛」がついてるのを思い出して思いとどまりました
【足のむくみ、血行改善に】【生理痛など妊活にも】
つま先立ちで、かかとの上げ下げ体操
「足は第2の心臓」です。
ふくらはぎのポンプ機能が働いて、うっ血して停滞していた血液が心臓に戻り、身体の冷えの改善に。
椅子に座っても可能です。
下半身の血流改善、むくみもスッキリ
お題箱より
『生理痛に苦しむASKICG』
人によっては・・・とても辛くて苦しいから・・・
弱っているおともだちを見て・・・
いたずらごころに火がついても・・・
ちょっかいを出すのは・・・
やめようね!
冷房で冷えて生理痛が増す・・。実は冷えと痛みは直結しています。体の内部が冷えることにより血液の循環が悪くなると流れが滞るところが凝ったり痛んだりします。夏に冷たいものを毎日飲んでいるとなぜか体のあちこちが痛い・・なんてことも起こりうるわけです。血液循環の悪化は肌も荒れるので注意!