THE GRINCH HAS ARRIVED! 🤭✨❄️
Merry Christmas everyone, because of this special day, I decided to upload this illustration in a unique edition, exclusive to / 💙
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Hi, I have changed my NFT from SOUL to KCAL, now you can get it this way.✨✨✨

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WITHIN 24 HOURS! 🔥
Illustration by the Christmas Special on 💙

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(My current two works for sale in the comments🙏👇)

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My first on is now available!
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このワッパーひとつで
1100kcalあるとわかった時のMr.ポテトヘッド氏。

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チョット休憩☆(*☻-☻*)

今日の総摂取カロリー1200kcal

絵を描きながらガス欠するので、2時間ごとに休憩しています。

久しぶりにバイク漕ぎ30分やります。
ちょっと運動。

今日も沢山ありがとうございます🙇‍♀️
お疲れ様です😊

↓このラインスタンプ個人的にウケてるけど、絶対売れない😂

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リングフィット67日目!

とりあえず1回で50kcalは越えるようにがんばろうと思います。


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ふわふわちぎりパン=419kcal

・ホラゲコラボでハラハラドキドキ爆笑
・イラスト作成
※イラストはネタバレの可能性あり。
・ぶしどーサンライブ配信でみず姉トーク

うん、プラマイゼロだな。




https://t.co/QS7dLWO1Zp

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ふわふわちぎりパン=419kcal

・ホラゲコラボでハラハラドキドキ爆笑
・イラスト作成(ホラゲコラボ実際)
・ぶしどーサンのライブ配信で主にみず姉トーク

うん、プラマイゼロだな💨



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🍗"맛있게 먹으면 0Kcal!"

🍟<밥만 먹고 레벨업> 시즌1이 종료되었습니다.
🧡본 트윗을 RT+팔로우 해주신 분들 중
두 분께 BHC 붐바스틱 세트를 드립니다!🧡


이벤트 기간: 11/30(월)~12/7(월)
당첨자 발표: 12/8(화)

작품 보러가기👇👇
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バイクトレーニングのデータ、距離35.86km、タイム55分13秒、トータル出力350.1w、平均速度38.96km/h、平均ケイデンス91rpm、TSS330、消費カロリー923kcal、アップバイク10分、ダウン5分…消費カロリーとTSSが凄いんだよ。



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明日は念願
あの男と初対談(予定)⁉
これがホントの
チェリー〇ーイってやつか😂

色々楽しみですが
どうなる事やら🙄

明日25日



お隣様は
 さん来店😍

25日も





近日景品販売🥶

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kcalと緑〇光しか理解できないけどここのコマめちゃくちゃ可愛い

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1116kcal 뀨니캔디와 그 희생자

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おすすめしません←朝1000kcal程度補給、バックパックに水と飴と10kg程度のダンベル放り込んでスタート。アプリで25km先の目的地を決めて歩く。折り返して帰ってくるだけのトレーニングで4~5kgくらい落ちる(個人差あり)。



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時速5km/h、60000歩、10時間、2000kcal、50km…ザックリと。適時休憩を取りながら12~14時間くらいを目安にトレーニングします。個人差はあるけど4~5kgくらい落ちます。ただできる方が何人いるかなあ、おすすめしません。



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パルムのなんかまだ食べたことなかったやつ~~(234kcal)

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お昼配信たのしかた(*´▽`*)

・Win10には標準でWifi中継器機能がついてる
・まだやってないVRライブの思い出を語る皆さま
・あわてんぼうのサンタクロースタイム
・ファミマのお母さんはシュクメルリも作る
・レッドブルはリポビタンDのタウリン抜き
・ペヤング4184kcalは出来上がり2kg

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無惨「楽に痩せる方法などないのだ。鬼滅の刃マンチョコは、一個で炭水化物15.3g、脂質5.7g。118kcal。
キメハラとか言ってないで、食生活を見直せばいいだろう。シール目当てで大人買いなんてもってのほかだ。」

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