//=time() ?>
もうすぐ筋トレ始めて3ヶ月。
やる気が起きないけど、タイマーを押して、、、
続きはブログで↓↓↓
https://t.co/TcqXA2Qj2c
#筋トレ #ダイエット
1枚目はやる気が起きないしゃび
2枚目は指ハートとよー分からん指のポーズをしているしゃび
つまりどっちもしゃび(????????)( ◜௰◝ )( ◜௰◝ )
ヨクトさんの誕生日絵描けなかったから今週末の日にデフォルメ絵を描きたい。今日はどうにもやる気が起きないので、代わりにキャラ紹介用の絵でも乗っけておきますね。ゼプト様の次に好きなキャラです。(贔屓)
【血液が運んでくれるもの】
◆やる気
◆肌のツヤ
◆記憶力
◆幸せな気持ち
◆視力
◆安心感
◆温もり
◆広い心の器
◆体から出たゴミ
◆免疫力
【栄養・酸素・ホルモン】以外に、目に見えない多くのものを運んでくれている血液🩸
やる気が起きない時は
・散歩
・スクワット
・ストレッチ
・寝る