おはよー☀️
昨日あったかすぎて布団をはいで寝てました😪

今日までは暖かいらしい!
けど寒さ対策はちゃんとしてね(っ ¨̮ )╮=͟͟͞͞🧣

また1週間頑張ってこー('ロ' )

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今年はこっそり寒さ対策(貼るカイロ)をしている滝夜叉丸✨✨

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📍足がつらない為の予防法

・スポーツドリンク等で電解質を摂取
・栄養不足を防ぐためにバランスの良い食事を摂る
・筋肉を鍛える為に適度な運動をする(体調不良の方は、ゆるめのストレッチ)
・疲労物質をためないようにストレッチをする

🙆🏼‍♀️十分に身体を休める

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おはよぉ〜〜!寒くてお布団にUターンしたいきもち!!!😊☀️✨
今日も寒さ対策してがんばろ〜〜✨‼️

あっ…こたつあったかい😪😪😪ンォ〜



165㌢〜〜🙌

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おはようございます☀️
なんか暗いですが、曇ってるのかな??☁️
寒さ対策して行ってきます。
皆さんも温かく……

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寒さ対策はその年その年で変わりがち

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衣装ウィッグが届いたので早めにやる予定でいます。
中に着込んで寒さ対策は取らねば…

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おはようございます✨
今日も寒いですね❄⛄

ヘッダー第5弾は構図が決まらず、進んでいません💦

今日も寒さ対策をして、素敵な一日をお過ごしくださいませ👼✨

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みんなおはよう💗
三連休が終わってお仕事の人もたくさんいると思うけど、寒さ対策しっかりして、雪や凍結にも気をつけてお仕事頑張ってきてね〜っ!✨

【 YouTube 】
https://t.co/8B6ENdkYmA


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今、お仕事から、自宅に帰って来ました(。•̀ᴗ-)✧
寒さが、強くなって来ましたね(。•̀ᴗ-)✧
寒さ対策しっかりして、
皆さん体調管理気をつけましょう( ´◡‿ゝ◡`)
たっだいまー(`・ω・´)ゞ

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寒さ対策抜群梨花ちゃん

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おはようございます😃
土曜日 ただ今、良いお天気☀️

本日も公休2日目😊
今年初の朝マックと思って🛵…💦
長蛇の列で断念しました🤣
気を取り直してパン屋さんへ🥪

お昼から寒いけど
🛵でウロウロします👍

皆様も寒さ対策して楽しい週末を
お過ごし下さいね🤗


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四振り目 にっかり青江
夏毎日元気、冬は省エネ。極度の寒がり。
年々寒さ対策がすごくなっている最近欲しいものはヒーター付きベスト。ただし庭王にブラッシングするときはべつ
洞察力の高さで薬研と同じく総括補佐、本丸№1脇差。動きを見るのが得意なため美味しいところを持っていく漁夫の利マン

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一日一ダキ子育て③ 
寒さ対策のつもり
キ「あれ?!nmrたちは!?」
ダ「htkgのそばにいるぜ」

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こんるる~!🌟⸜(* ॑ ॑* )⸝

今日は用事があるので配信おやすみだよ~!
動画編集が間に合ったら、何かアップするかも…??🤔
みんなもお外出かける時は寒さ対策しっかりねー!今日もがんばろ~♪❄☃

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皆様 ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*おはようございます 病院🏥に行って 広島市内に行ってきます (感染対策と寒さ対策をして

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迷子の皆さん、おはようございます〜!🐇☀️

週末目前!金曜日!✨

寒さ対策しっかりして頑張りましょうね!

今日も元気に行ってらっしゃい〜!👋

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みんな、おはよう🌞
そろそろ起きてきた頃か?
徹夜だから僕はこのまま寝るけど、僕が見てなくても 寒さ対策しっかりして 今日も頑張るんだぞ‼️

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今日も1日休みにしてもらって風邪薬を飲んで安静にしとこう…寒さ対策で暖かくして寝てるはずなのに何でだろう?

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