『まぐろ』

女性に必ず食べて欲しい‼️

血を補うのに最高の食材🐟

生理痛や貧血などの婦人科トラブル

肌荒れ、髪の艶、顔色などの美容に‼️

そして血を巡らせ

さらに気(エネルギー)も補ってくれる優れもの💡

温める性質ですが
できればお刺身よりも一手間加えて

まぐろステーキなんてどう?

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企画リクエスト⑩
かいん×貧血

立てなくなって困惑してると良い…

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ダイエット女子は「鉄分」が不足しがち。

✓気持ちが前に向かない
✓気持ちに浮き沈みがある
✓なんだなうつっぽい

そんな方はまず食事を見直しを👀
日本人女性の4人に1人は鉄分不足😱
鉄分不足は貧血だけでなく、あらゆる不調の原因に。
まずは3食しっかり食べ、鉄分を積極的にとりましょう✨

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【2月9日は肉の日】

鶏肉→温性で胃腸が弱い方も🆗

豚肉→平性で脂質が高く栄養価が高い

牛肉→温性で亜鉛、鉄分が豊富で貧血予防

羊肉→温性で冷え性の方におすすめ

馬肉→涼性で鉄分が多いので貧血予防

体調に合わせて肉を選んで見てください😄

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💊お薬紹介:ネスプ

効果: 赤血球を増やすお薬

特徴: 赤血球を増やして貧血の症状を改善するお薬です
赤血球の形のお手玉をどんどん増やしていくマジシャンのモチーフで制作しました

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皆さんお付き合いありがとうございました🐥
本当に短めってタイトルで49分!詐欺してない!!

短くてもお相手してくれて助かっちゃう🙏
ハレはまだ成長してるんかな…🤔
貧血には気を付けます…🐥🩸

新しいガチャ来たら、とりあえず試着します。

それではおやすみ~あでゅ🐥

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企画リクエスト⑦
むい×貧血

実は最推しジャンルだったりする…

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朝とか外に出ると
貧血っぽく血の気が引くのは
寒いところに出たから?🤔
夏とかはならない気がするんだよなぁ💦

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gmです🌞
本日のアイコンは貧血気味の赤色パンクちゃん!
https://t.co/ZdkCthnMdh

今日も一日、N活頑張ります💪

このツイートを として解放してます!
色んな方の作品やgiveaway企画を知りたいので、リプ欄でご自由に宣伝をしてください🙋‍♂️
お友達募集の方も大歓迎です☺️

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コマツナ( 小松菜 )🥬

ここがスゴイ‼️

ほうれん草より沢山の
カルシウムを含みます

骨の結成に必要な
ビタミンKも含み 骨や歯を
丈夫に保つ効果に優れ
骨粗しょう症の予防にも
効果があり

鉄分豊富で体内吸収を高める
ビタミンCも多く含み
貧血予防・解消に効果があり

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『チンゲン菜』
女性の強い味方
ストレスや不安感などで寝れない方にイライラを静めて心を穏やかにして気持ちを安定させる効果
血の巡りを良くしてさらに貧血の予防にも
胃腸の働きを良くして便秘にも効果的
身体を冷やす作用があるので冷える方はほどほどに
今日のお買い物には是非カゴに入れてね🧺

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【GUTS】8拍目「 作戦その2 」

突撃!となりの眼瞼アネミー(※)!

※本来は薄い赤色であるまぶたの裏側(眼瞼結膜)の色が、血流不足のために白い(黄白色の)状態になること。「貧血」のスクリーニング検査でも用いられる。

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桃井!!!桃井!!!もっもっいっ!!!!俺のスーパーラブリーフェアリー🧚‍♀️❕可愛すぎて貧血!!!失神!!!桃井しかぁぁあ…………、、勝たァァァァァァぁぁあ゛あ゛あ゛あ゛゛ん゛‼️‼️‼️‼️‼️‼️(咆哮)

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貧血だったので一日寝てたよ

誰か血くれない?5Lくらいでいいから

あ、おはよう。#おはようVtuber

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【お知らせ🍵】
体調がよろしくなかったため、おばあさまの家には行かないことになったため、今週どこかで配信したいと思います✨☀️

最近体調が〜ってツイート多くてごめんなさい😢元々年中貧血な体質っぽいのであんまり心配しないでくださいね☕
配信楽しみにしてて下さーい🌸

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風呂上がると貧血で毎回こうなってる

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『下津磐根に宮柱太敷き立て、高天原に千木高知りて』


※流血表現注意(凄い出てる)

はしゃぎすぎた結果。
ちょっと休みます。

(暑いと脳に酸素を送ろうとして足りないと貧血になるそう。貧血って辛いよね。)

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小説を投稿した記念にヒロイン兼主人公の『ディア』について紹介します。
制作コンセプトは『とにかく可哀そうな少女』。
各種臓器不全、脆弱、不眠症、PTSD、貧血、免疫不全、片頭痛などの症状を同時に発症しており、普通に生きていくと20代を迎える前に死亡してしまいます。(齢16歳)

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診察待ちに、体調悪かったけど気を紛らわそうと呑気にボンの絵を描いてたら急に目の前が真っ暗に…。
治療の都合でベースで貧血があるのと待ち時間に疲れてきたのが原因か…?
簡易ベッド借りて、その後は車椅子のお世話になりました。今はもう帰宅してまあまあ元気!😂びっくりした💦

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皆様おはようございます😄☀️✨何時もありがとうございます🙇💕

今日はいくらか気分も良く溜まっていた食器も(3日分)ようやく片付けることが出来ました(//∇//)💦

後で貧血改善のため豚レバとシジミを買いに行こうと思っています👛💸💕

それでは本日も最高の休日を・*:..👍✨💞

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