【キッチン婆やの...👵】
シーフドカレー&鯛キーマ あいがけ

鯛のアラ出汁とホンビノス出汁で作った...
贅沢カレー٩(^‿^)۶ ウンマイ♪

アラについてる身っこは勿体ないから、ほぐしてキーマに❣️
鯛の身がめちゃ甘い🐟 時々...小骨w

我ながら... 上出来だ🤪疲れた😪💤

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明日はアエルちゃんも生放送やらされます!

特に変更とかがなければ、時間は21時からです。

ほとんどフリートークっていうやつをしたことがなかったから、マシュマロに答えながらやっていきたいなと思います。
いっぱいアエルちゃんのことを知ってね。

今からストゼロきめて体をほぐしておくね。

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ぽんぺ……全身揉んでほぐして……

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落ち着け…落ち着くのだ…ワンコで気を紛らわらせるのだ…
リアルでワンコもふって緊張をほぐしている ワンコは癒し

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普段、子供のおんぶや抱っこ、スマホなどで疲れているママへ(^_^;)
ここを、首を後ろに倒しながら親指や三本指で揉みほぐして下さい(*´Д`) 眼精疲労や肩凝り、自律神経に効くツボとなっています。 皆さんファイトー( *˙ω˙*)و グッ!

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【#マンガドア 配信作品紹介】
『#まなかの杜』#成家慎一郎
家庭の事情から「冷酷無慈悲」な人間を演じようとする少女🍓神社での不思議な出会いが少しずつ少女の気持ちをほぐしていき…一気読み激推奨な青春ファンタジー⛩
WEB➡️https://t.co/5BqC0tKDoV
アプリ➡️https://t.co/1lTVlapMlO

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主人公に心惹かれている魏延を後押しする劉備。素直になれず勇気の出ない魏延の緊張をわたしがほぐしてあげると抱きしめ…。『真・恋姫†夢想-革命- 劉旗の大望』7月26日発売。予約受付中! https://t.co/62urXAaos8

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きじとらお先に失礼しました☺️

名探偵ピカチュウ布教した⚡️
吹き替えも観に行くぞー

池袋のラーメン事情教えてもらって
思い出してお腹すいてる……🍜💭
あっさりしたのが好きです

体ガチガチになるまで
ほっといちゃだめね ほぐしてこ!
だんしん₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾

明日はちゃとら🏠

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体力がない
呼吸が浅い
すぐバテる

そんな人は脇の下が固い。

脇の筋肉は肩をすくめ(上げる)、背中を丸める筋肉と繋がっているので、
脇が固まると背中が丸まって心肺を圧迫して呼吸がし辛くなる。

運動前や寝る前などに脇の下を摘んでほぐして、息をしっかりと吸えるようにしましょう!

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これは最近食べたもので最も裏切られたと感じたスイーツです。
最初は甘くて美味しいけど、途中からほぐしていないクリームチーズの大きな塊がめちゃくちゃ出てきて何食べてるかわからなくなります…。

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とろさわ先生の「ほぐして即ハメ!~スキだらけの幼馴染とSEXトレーニング!?【フルカラー】」がコミなび様にて先行配信中!無防備な幼馴染のトモに毎日ドキドキ!?ストレッチの手伝いまで頼まれて…もう我慢出来ない!奥の奥までたっぷりハメて!ほぐして!イかせてヤる…っ!⇒https://t.co/ULYtkUnM7B

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「ふかみちゃんと一年中!!」ミニボイスドラマ台本「おつかれさまのマッサージ」
https://t.co/dc3tcsDCgU

書けました!
タイトルそのまま! ふかみちゃんに癒やして、ほぐしてもらいまくっちゃい台本です!

ぜひぜひ!!





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おはようございます。
体に力が入らなかったり、逆に肩に力入ってませんか。
ちょっと身体をノビノビほぐしてから、日常に戻しましょうか。
おいっちに、さんっ、し。

今日も元気に過ごそうね。

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縁日、の前にゲームセンターマルミヤへ向かう道すがら。ハルオが愛おしくて仕方ない顔の原作大野さん。この辺の表現力はやはりアニメより上回る。ハルオへのいたずらで始まるコミュニケーション、これは大野さんなりにじゃれてるのか、珍しく自分からハルオの緊張をほぐしてやろうとしてなのか?

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٩( ╹▿╹ )۶「先端の方だいぶ固くなってるので柔らかくなるまで指とオイル(媚薬入り)でほぐしていきますねー」

エルフ姫「ぁん…え…えっと、は、はい…よろしく…ぁ…お願いします…ぁ…ん」

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やっと10連休かぁって感じ始めたので手始めにスタマイやってみてるけど、ランイベだもんな~
夏目春はこないのでピックアップを待つ。
たまりにたまった♥️(550個↑あったよw)使い道もないので半減のうちにとちょっとだけ消費してみたw
昼から整骨院で身体ほぐしてもらったら今日はほんとに何もしない!

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シオンさんお疲れ様です!
温泉いいですねー!!
心も体もゆっくりほぐして休めてください!!
夜は星、キラキラしてそうですねぇ
スタァライトショウタイムみたい!

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今日はもぅ寝るわー♡
ちゃんと今夜はベッドで寝るわよー♪
私が寝てる間にマッサージ師が現れて全身くまなくほぐしてくれたらいいのにねー🙄
マッサージされながら寝落ちとか最上級の寝方だと思うんだけど🥰
それじゃおやすみなさい😘

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