おはようございます

土曜日
今朝もまた寒いですねぇ
今週になって急激に冷えるように
なった気がします🥶

僕はちょっち頭痛いです💥

気温差から
体調を崩さないように
気を付けてくださいね

では今日も良い一日を👋



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気温差激しいですがみなさまご自愛ください🌟

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おはようございます🧡

43.2kg +0.3kg
体脂肪率+0.3%
白湯ヨガ

スイーツ解禁の土日🥞🍨🍴✨️
食べスギ気をつけます(;ᴗ;)

寒いけど☁️
一瞬ウォーキング行ってきます👟

皆様
気温差にお気をつけて
素敵な一日を🌈
今日も宜しくお願いします👍💕


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おはケロ!寒い朝方震えた!もう気温差が激しすぎる。毎年ニトリから出るnウォームの優秀ブランケットにくるまってぬくぬく。南の国に行きたいニャ。ハワイでアロニャ〜♬したいニャ。だって、ニャンと本日気温が12度。寒いわけです。昼間暖かくなるらしいニャ!風邪ひかないでね♡

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気温差で体調が死

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気温差でくしゃみが止まらんのよ

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おはようございます☀

最近雨が降ったり、急に寒かったり
気温差も凄いから
みなさん風邪には気を付けてね😣

金曜日ファイトー✨



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おはかれんですっ🌸
気温差のせいなのかぽんぺ発動してしまった恋鳥です。。。。

にゃんこのぽんちょとニンフィアのひざかけとグレイシアのぬいぐるみが重宝する季節になって参りました…
皆さまも暖かくして過ごしてくださいね?

今日は21時からコラボもあるのでお楽しみに!!

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おはようございます

金曜日
今日も凄く寒いですね🥶
毎朝自動販売機でコーヒーを
買って飲むのですが
そろそろホットが恋しいです☕

急激な気温差から
体調を崩さないよう
気を付けてお過ごし下さい😊

では今日も良い一日を👋



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おはようございます☀️

気温差に対応できなくて体がもう冬眠の準備をはじめたので夜起きてられない🥱


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✼••┈┈┈┈••✼💛✼••┈┈┈┈••✼

おはよーっ☺️☀️
今日もめちゃくちゃ寒い🥺💫

気温差激しいから体調気をつけて暖かくして過ごそうねっ☺️✨

今日も良い日になりますように❤️
いってらっしゃーい🥳

✼••┈┈┈┈••✼💛✼••┈┈┈┈••✼

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午前6時を回りました
おはようございます

寒いですねえ
吐く息は真っ白ではないですが
気温差で寒く感じられますね

体調に気をつけて
少し、厚着をして
お出かけくださいね

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今日も元気にいきましょう。
気温差に負けないように。

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気温差に気をつけてねちゅちゅ......🌷🥶

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10月です!

気温差が激しい日々が続きますが、カレー🍛を食べて元気に過ごしましょう♪

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こんばんわ🤗
夜もいまいちな空模様となりました。
まだまだ冬本番の寒さには程遠いですが、
夏場との気温差を考えれば十分寒い季節になっていますね😌
今夜も良く暖まってからお休み下さいね。
明日は良き晴れる一日だそうです。
日差しを浴びてお過ごし下さい☺️✨

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練習143日目🐰🐾

どの絵師さんも
すごいなぁ………って
ながめながら

私もそんなふうに
思ってもらえるように
なりたいなぁ☺☘️って
思いつつ日々精進です🐰

ここのところ
天候さん、気圧さん、
気温差に身体がひめいあげてるような
そんな日々です🫠

とはいえ、前を向かねばです☘️

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おはこんです- ̗̀ ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́-

42.9kg↑0.2kg
体脂+0.4%
白湯ヨガ
ラジオ体操
スクワット
ダンベル

寒くなりましたね😖🍃
朝は息子に何を着せるかで
めちゃめちゃ悩みました👖💦

皆様
気温差にお気をつけて
素敵な一日を🎶
今日も宜しくお願いします💖


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秋は寒暖の差があらわれやすい季節です🍁

数日で冷えこむようになったり、昼間と夜で気温差も大きくなったりします🥶🥵

そんな季節の変わり目である秋に体調を崩してしまう人も多く、「毎年秋になると体調不良になる」など、体質に悩みを抱えている方も少なくありません。

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