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6月に入ってから、毎日とはいかなくなってしまったけど続けてはいきたいのよね(*´艸`*)
#プランクチャレンジ 8日目終了!今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/z2axHtJ6Oi
@K45YA9iIGa8rSEF 絵描きさん 動画三回に分けてスミマセンです 無料の動画作ってるので一回で45秒しか
送れません🙇 ラインでしたら5分送れますが
😂スミマセンです🙇
#きょんくま24時間生配信
#きょんくま
#きょんくま24時間企画
#きょんくま描いてみた
45秒なにができる?の曲を聞いて描かなきゃと思って45秒じゃ描けなかったけど描きましたっ!24時間テレビ見てるような気持ちで見てますっ!まだまだ先は長いですがみなさんを応援してますっ!!✨
六感堂@自宅
【大葉煮干らーめん塩】
お土産ラーメン🍜
柔旨チャーシュー入りの煮干スープを温めるだけ!麺茹(45秒)🍜暑い夜には大葉と茗荷でさっぱりと✨
塩も本当に美味しくて六百感動😋六感柚子七味との相性も抜群🧟♂️💕
🍜通販はコチラ↓
https://t.co/S3tfqmWLJZ
#おうちで六感堂
#プランクチャレンジ 8日目終了!今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/DA9wWb7f7f
終盤で変な声出る
#プランクチャレンジ 7日目終了!今日は45秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/DA9wWboQvP
友人のアドバイスに従ったら腰痛くせずにできるようになった