宮野オンド1000日シリーズ
「ラララ ライス~」」1/3
なんと便秘する日の多いことか

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さんのヨガを始めて、頑固な便秘も治り、夜もよく眠れるようになりました。
効果を実感できるので、毎日続けられています。
私の朝はマリコさんの声で始まります。

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【いちじく】

友人がイチジクのケーキを送ってくれました。イチジクの存在感が半端ない❣️そして美味し〜い!😆

イチジクにはタンパク分解酵素が多く含まれるので、お肉やお魚料理のデザートにすると消化を助けてくれてGood❣️

胃弱の改善や整腸、解毒、去痰、腫れを引かせる、便秘対策などにも有効✌️

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おれも2歳とか3歳とか子供のころ母親がトイレに、おおた慶文さんやいわさきちひろさんの絵を貼っていて。子供の頃ってよくお腹痛くなって便秘とかしてうんちつらいじゃないですか、トイレ怖いし。でもそういう絵を観るのが楽しみでトイレ好きになったんですよ。おれの絵もトイレに貼ってほしいなー

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便秘気味の息子さん…
毎回、辛そう…
あまりにも出なくて、病院へ行ってカンチョウしてもらう…
これからは夏になるし、水分・ヨーグルトいっぱいとって解消しようね!

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ローゼマイン様。

腸は第二の脳というのは久しい話ですが、私は大人になるまで便秘10日とか当たり前で。
心を学び自分と向き合えるようになって改善しました。
腸内環境改善でメンタルケアも界隈ではままある話で。
お互い干渉しあうので通常時のお腹具合で精神状況を図るのも今は日常のひとつです。

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さっきのキャスで描いてた、なんとかひりだした便秘みたいなやつ

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便秘を治し勃起力を上げる!骨盤底筋の秘密 https://t.co/TQCf2EOP3T

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雨の日も便秘の日もチケ取りに失敗した日もイチは頑張って『ウェ~イ!!✋』するのです

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還是不出camp睡姬
搞的我頭痛失眠
不夠烙賽 可能便秘

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回答ありがとう🐱

朝食抜きの人は便秘に注意!
朝食後には『大蠕動』という腸の活発な動きが起きて、夜中に作られた便をお尻の近くまで運んでくれるんだ。
朝食を抜くと大蠕動が起きにくくて便秘になりやすいんだよ🙀

余裕をもって起きて、ご飯を食べてスッキリしてからお出かけしようね!(弥勒院)

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育児日記
異臭あるある話。
今日はこの挟み込み事件が
五回も!!
便秘気味な3男😭
早く便秘なおりますよーに!

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身体が正常に機能しないというのは、なかなか辛いことです。今日のテーマは先日お越しになった方の話ですが、タイトルからお分かりのように便秘のケースです。
https://t.co/dLTNMv7YwP 

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お母さんが過敏性腸症候群について調べてくれたらしく、便秘にはりんごが良いって書いてたと買って来てくれてました敵わんなぁ| ू*꒦ິ꒳꒦ີ)。oO

あと、12月に辞めた10年間続けてた日記を再開しますd(˙꒳​˙* )

明日は1週間の真ん中、笑われてもいい無理せずがんばりましょー

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4月4日明治天皇に木村屋のあんぱんが出されました。

木村安兵衛は奈良の吉野山から八重桜の花びらの塩漬けを取り寄せ、あんぱんに埋め込んだそうです。

【桜の花】

桜の花には咳を止め便秘によく、二日酔いにも。桜の香りのアロマ効果にリラックスも期待です。

桜前線北上中です。

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あかちゃんの便秘はかわいそう。

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緊急SOS!腸の便ぜんぶ出す大作戦

便秘は万病の元
ニキビ アトピー アレルギー 体臭 不眠症 慢性疲労
頭痛 腰痛 肩こり 高血圧 胃腸障害 ポリープ がんetc
様々な病が便秘と関係します

3日以上出ない
便が固くて排便困難
残便感がある事が多い
下剤を飲まないと出ない
こんな方はぜひ便秘対策を!

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