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1キロ体重が増えると、、、
なんと、歩く時の負担が+4キロ、走ると10キロ増えると言われてるゾウ∑(゚Д゚)
いきなりの運動より、マッサージや一日の食事量をコントロールする事が大切だゾウ✨
#町田#神奈川#ダイエット#インドエステ#健康的に痩せる
【グルコミ新刊】
牛サガリの肉塊丼、サガリ肉断面、スモーク鴨すき丼山形有機栽ネギ添え、すき焼き丼のかえしの試作品!!
かえしは、利尻の昆布と2等級(1キロ3600円の鰹節)、、、なんだこれ? #グルコミ #コミティア118頒布
グッドモーニーング!🌞
朝体重を測ったらまぐれだけど45キロ台突入できてました!!!
むくみとかで1キロくらいはすぐ変わっちゃうものだけど、変動しても続ける事が大切…!
#サマロケミッション企画
#しなのダイエット
業務スーパーの牛乳パック入り1キログラムコーヒーゼリーがマイブーム。自重での崩壊を防ぐためか、カップのやつよりも固めなのがいい。
まぐろ企画見に来て下さった皆様、本当に、本当に❗️
ありがとうございました🐟💓✨
ひとまず、今は、エネルギーを、出しきったので、大の字で、寝転がって、深呼吸
#まぐろ企画#多摩1キロフェス#多摩センター#十字路ステージ
今日は焙煎体験の日です。 最近は女性の参加者がとても多いです♫
当店のお好きなお豆を、お好きな焙煎度合に1キロ焼きます♡
ご予約は0364561806またはsse13feb@gmail.comまで