足関節捻挫

症状

(Ⅱ度損傷)靱帯の部分断裂
くるぶしが見えなくなる程腫れ、内出血がくるぶしから足の甲まで広がります。また体重をかけると痛みが増します。

https://t.co/oT6RpEGi4J

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関西蚤の市で買ったミリタリーウェアたち
ホスピタルコートの丈感布量が神なのでこれは着画が多分一番輝くんだろうなぁ…
わたしでくるぶしくらいの丈になるMAXマキシ丈です
ボアライナーはアウターとしてはもちろんコートの下に着られるのが最高!おしゃれであったかい…天才…

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おまえはーーーーーーーーその細いあんよと腰とくるぶしでーーーーーーーーーハンジさんをおおおおおおおおお

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腓骨筋腱脱臼

症状

外くるぶしの後ろに腫れや痛み(内出血)があります。
外くるぶしの後ろが筋張っています。(腫れがひどいとわからない事があります)
歩くと「バチン」と音がします。

https://t.co/oT6RpEGi4J

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襟足くるぶしナズーリンとのことで

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は〜〜この幼馴染で座ってるエレンさんのくるぶしかわいいな〜〜💕😍

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VRoidの足を編集しやすいように〔三角面を四角面に〕変換かけたからね……どうしてもポリ割が残念な事にもなるのよねぇ
ブーツなんだし、くるぶしのディティールとか要らないんだから思い切って直してもいいのかな?

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ボスのくるぶし

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恭くんと出逢えて毎日が楽しい!これからも応援し続けるから、これからも明るくてまわりまで幸せにしちゃう山田恭のいいところ見せてね!
口空きがちなところもスキ!!!



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くるぶしさん( )のイラストの線画借りて色塗りコラボレイション!!ありがとうございました!

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4コマまんが

ある夏の日のしるこさんのツイートから。(きっかけはみんべんさん笑)
くるぶしのくーちゃん今でも待ってる…!

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内側側副靱帯損傷(膝)

検査

外反ストレステストは、仰向けで膝を軽く曲げた状態で、片方の手を膝の外側にあて、もう一方の手は、内くるぶしにあて、同時に押してみます。
膝の内側に痛みがでた場合、内側側副靭帯の損傷の可能性があります。

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140日!本日はサイのくるぶし!描いてて思ったんですがかなりスタンダードな配色…(!!サイン入れ忘れちゃったサイだけに🦏…?

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かかと重心は疲れにくい

足部はくるぶしを支点にしたテコの原理になっているのでかかとに体重を乗せた方が少ない力で済む

路面が安定していて、長時間足を使うならかかと着地の方が省エネ

ただし使いすぎるとスネが張るので過度なかかと重心になっていないか気にしてあげるのが大事!

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アイススケート衣装素敵だ〜
ポージングも体のラインがでてて良い!
前描いたオリジナルだけどスケートシューズが参考写真にうつってなくて普通のダンスシューズ描いたやつ
(でもくるぶし描くの好きだからまぁ良し…)

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《超描ネタ帳》
人物を大人っぽい印象にしたいときは、くるぶしをデニムの裾で隠すこと。逆にフレッシュな印象づけをしたいときは裾を折ると効果的です。24さん()著・『キャラクターを彩る 小物の描き方』より https://t.co/12gbDzzYmY

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今日Coeurスタジオの後予定で
スーツでスタジオ
行ったんやけど‼️‼️‼️

慌てて家出たら間違えて
くるぶしソックスで
履いて来てしまった🤣

やらかしてますなー笑笑

後6日でライブだー‼️

頑張って新曲ブラッシュ
アップするぞーー😉






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今更ですが、てるてる坊主娘描いたら台風被害が少し減らないかな?
と言う訳で、冬服マントでてるてる(*^^*)
 なので、くるぶし丈にはなりませんよ(^.^;

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おつかりょ〜!

今日は久しぶりの都内のライブ
ありがとうございましたぁああ🙌

めためた盛り上がって、なぜか
くるぶしがかゆくなったのは内緒!w

そして、
れん誕生日おめでとう🎂
みんなでご飯食べたよ〜🍜←うどん
今日もワイワイやっちゃうDaysでした🤩笑顔

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お品書きとポスターです!
目印にしてね!くるぶしさんご本人もいます!!

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