【眼精疲労のストレッチ】

眼精疲労に効くツボは首にある風池(ふうち)というツボです

今回は左の風池を伸ばす手順で説明します

①目を閉じる
②右の手で左の頭を押さえる
③左手は伸ばす
④右前方に倒してグーっと首元を伸ばす
首コリにも◎
簡単に出来るんで、やってみてね!

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ここのサンジとおトコのシーンはホッコリして好き☺️

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★過去記事紹介⇒ 横向き枕おすすめランキング9選|首や肩のコリを解消できる選び方 https://t.co/hxckf2VfA5

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リク「キリッとしたコリちゃん」

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【パソコン・スマホによる首前のコリに!】
パソコンなどの画面をよく見る方は
首前の筋肉が緊張しがち。

そして首が体より前に突き出た姿勢になります。

1.右鎖骨に左手のひらを当て、首は左斜め上に倒す
※顎が上を向くように

2.左手のひらを鎖骨に押し付けながら下に伸ばす

お試しくださいね。

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昔描くって言ってた秋コリちゃんです……秋コリちゃんのつもりだったんですけどね……………

次描く時はもうちょい真面目にやります…

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最近は姪とLINEスタンプ開発していましたww

私の作風は真面目過ぎると、監督(姪)に言われたので
監督の言う通りに振り切ってみましたwwww

『もっと簡単な感じで!色がダメ‼』等々、監督コリでいいんですか!監督‼

ほ、本当にコリでええんかい?wwww

https://t.co/eGctcKYiwy

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今期クオリティの高い作品も多いけどソムリエ的にはこの位のなんと言うか内容とクオリティが比例した感じの作品があるとホッコリしますね🤗

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今日はコリちゃん(๑・㉨・๑)🍓が大好きな🍓の日❤️✨
『とちおとめ大使』を務めてるコリちゃん(๑・㉨・๑)🍓
今日は大好きなコグマちゃん(๑・㉨・๑)🍯からもお知らせがあるみたいだから
ダブルでHappyや日になりそうだね(*´ω`*)❤️✨

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広川さん バトン有り難うございました!広川さんはホッコリしつつ感動出来る漫画を描かれる方なのでオススメですよ〜。

自分はこの子が主人公の漫画描いてます。よろしくお願いします。
指名はツリーにて。


https://t.co/b1YuvZOZ7L

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肩甲骨内側のコリに悩まされるあなたに届いてほしい寝る前のかんたんストレッチ(ムリはしないでね!)

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今日は1月5日だからコリちゃん(๑・㉨・๑)🍓が大好きな🍓の日❤️❤️❤️✨✨✨
コリちゃん(๑・㉨・๑)🍓から嬉しいツイートくるかな⁉️((o(*>ω<*)o))

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【目の疲れからくる頭重感に!】
スマホやパソコンを見る時間が増え
・目の疲れ
・頭重感
に悩まされていませんか?

眼球体操で目を動かす筋肉のコリを
取り除きましょう。

1.片手の親指を立て、両目の間に置き、1秒見つめる
2.手の位置を少しずつ遠くにしながら、1秒ずつ見つめる

お試しください!

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HINATAさん( )から、ぬくもりいっぱいの年賀状をいただきました😊

完成度高い!
金ピカにテカテカしてるし👴✨
大事に描かれてる絵は、見ているとホッコリします。
またHINATA さんのポスカコレクションが増えた😊✨
ありがとうございます!

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“#殿ヶ谷美由記“先生の“#氷属性男子とクールな同僚女子“の1巻~3巻まで読ませてもらいました!
とりあえず。早く付き合って欲しい感じのやり取りでニヤニヤしちゃいますねw
2人のやり取りはホッコリするよな。とても可愛い感じで素敵な作品です☺



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で振り返る2020年

一方日本では
2019年に上映された韓国アニメ映画『마왕의 딸 이리샤(魔王の娘イリシャ)』

2020年の『기기괴괴 성형수(奇々怪々 整形水)』

この2作が花コリと新千歳国際アニメ映画祭で字幕版が特別上映!

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昨日の映画館もトイレで水に手をサッと潜らせて出てく人見かけたけどこういうご時世だし手はジャブジャブ洗おうぜ…!バドラくんシヴドゥにボコられてる最中でも指輪の位置変わるので戦闘中にごめんちょっとトイレ!つって離脱して手を洗って戻って来てボコられ再開してるのかと思うとホッコリする

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倒是選得出コリちゃん自選4張(幹
幾乎都是食物好好笑

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【宣伝です】慌ただしい年末に宣伝失礼します。 コミックス「花嫁の憂鬱」の献本が届きました。19世紀末のヒストリカルです。キーマンは彼?🧸 スティホームのお供にいかがでしょう♪ 外が寒くても心はホッコリ😄

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