あみさん、こんばんは🌙コマツナやほうれん草は小さい頃から好きな野菜でした〜😋✨
コマツナコウペンちゃん、種蒔きから収穫までとってもかわいかったですよね~🐧💕今日も寝る前にコウペンちゃんの世界を見返しちゃおうかな( *´艸)✨
はなまるコンサート、フォロワーさんみんなで行きたいなぁ🐧🎶

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今日のチョイスはこの4品です。
〜くまさんケチャップライスのお弁当〜
〜ほうれん草〜
〜ラーメン、チャーハンセット〜
〜プロテイン〜
召し上がれ。


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・なな様と一騎当千祭り開幕!Heart&soul(ほうれん草)とスターゲイザーコラボ!なな様とねる様がノーリミットw
・ねる様1期のop覚える宣言w一騎当千のOP制覇する気だw
・唐突ゾイド!大地君くるまと老人会開催w
・神様はじめましたは2期!蒼の彼方のフォーリズムはねる様が知ってて草

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以前絵チャで描いたイチゴとほうれん草

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お料理配信ありがとうございました~٩( ᐛ )۶!!
お写真撮ると目が開かない👀
配信中に皆に教えてもらったほうれん草のナムルも、ごま油とお塩でお肉を食べるのも美味しかった( ᷇࿀ ᷆ )🥩!
皆がお肉食べてるかな~?

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5月27日は「小松菜の日」

「こ(5)まつ(2)な(7)」から

【「小松菜」と「徳川吉宗」】

第8代将軍・徳川吉宗の鷹狩りの際に香取神社で献上され、そのときに「小松川」の地名から「小松菜」の名が付けられたと伝えられています

ちなみに、小松菜には、カルシウムがほうれん草の5倍も含まれています😋🤗

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おはクロ今日の朝ごはんは
「牛ひきレタス炒飯」
「ほうれん草と新玉ねぎのサラダ」
「パイナップルチーズケーキ」だ!

🐔<今日は である
🐣<百人に首を差し出させたでちゅ💕
😅<それ違う・・・
  

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美味しそうですね(*´꒳`*)
ほうれん草ないすぅおん

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左からチーズほうれん草、桜エビ、チョコミントになります。
  

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⚠️よく分からん夢?絵です…ゴメンナサイ
私が嬉しいだけの2パターンほうれん草です…でっかいほうれん草買ったから…妄想です…

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今日の夕餉は
・雑穀ご飯
・玉ねぎとほうれん草のかきたま汁
・大根ときゅうりの浅漬け
・蓮根と鶏肉の甘辛炒め
でした。
とってもおいしくできました☺️
明日も頑張ります💪

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⚠️告知⚠️
ほうれん草13把目🥬

2021/5/18 19:00~
ナナホシ管弦楽団様の〖 シル・ヴ・プレジデント 〗
🥬癖強なねっとりボイス
🥬曲中セリフ叫んでる
🥬ラスサビ元気‼️
🥬ラスサビ前、えず大統領の演説⁉️

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ほうれん草育てる🌿🌿🌿名前はほぅそぉチャン

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おはようございます

緑黄色野菜を摂りませう

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サイゼリヤ
美弥花「唐辛子をさらさらさらさらさら〜あっ!蓋が💦」
若菜「ちょっと!!美弥花どうするの💦」
桜子「ほうれん草にかかってなくてよかったよ〜💦」


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昨日は青空ひかりちゃんのイラスト(ちょっとフェルメールを意識した)を描いてた。
枝豆と大阪王将の餃子とベーコンほうれん草炒め、ヤマザキのフランスパンを食べた。

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②元気がなくふらふらするめまいには…
まずはしっかり休んで体力を回復。

気力アップの穀物、イモ類、鶏肉、
血を増やす豚肉、ほうれん草、人参がおすすめ!

過去に食べているようで、
栄養になるものを食べていなくて倒れた経験あり💦
その経験から、1日1回はお米を食べることを
お勧めします。

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5/23(日)開催予定のCOMIC1 BS祭スペシャルの配置場所が決まりました🍁
【もみじほうれん草】青海展示棟 E22a

アズレンフルカラー本の頒布をします。
どうぞよろしくお願いします🌱

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