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1日に接種するべき脂質に対して今の食生活だと脂質が10g位足りないっぽいので、もうちょっと脂質取れるもの取り入れないと(・ω・`)
脂質接種に案外マヨネーズ(カロリーハーフ)はありらしいので、取り過ぎない程度にマヨ食べようかな?
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#すありら
𝟓𝟎𝟎𝐭𝐡 𝐚𝐧𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐫𝐲❕❕
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オリジナル第1号
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