システマ東海は本日千種スポーツセンターでトレーニングを行いました。男性3名、女性4名。ナイフとテンションコントロールをテーマにプッシュからディスアーム、テイクダウン、ステイトなどのアプローチを練習しました。みんな楽しんでいました。#システマ   

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この前スポーツセンターで練習してたらバドミントンやってる20代の女性のユニフォームが超ミニだったという備忘録
かがんだ時にスカート一体の見せパン的なのが見えたけど、私には見せパンという存在意義を感じない。パンツじゃん。

落書きだけど久しぶりに色付けたわ

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システマ東海は昨日夕方露橋スポーツセンターでトレーニングを実施。メンタルの立て直しから内側、外側へと「丁寧に立て直す」、内側の情報量を増やすことで「打撃以外のものも流れ込むストライク」「内側に働きかける」などを行いました。#システマ 

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システマ東海は本日千種スポーツセンターで練習しました。男性3名、女性1名。棒で相手を触り徐々にムチで叩くように相手を打つ。仕掛けられたものをちゃんと受ける。アンプの様に結果が何倍にもなるよう増幅して受ける。マッサージで〆。皆様ストライク一杯で楽しそうでした。#システマ 

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システマ東海は本日千種スポーツセンターで練習をおこないました。男性3名女性4名でマッサージから始まりナガイカやラドーシュカを使って全身を丁寧に柔らかくした後、パートナーと組んでテンションを見つけ相手を動かすワークを行いました。#システマ    

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システマ東海は昨日千種スポーツセンターにてトレーニングを行いました。
男性3名、女性4名で「先端から動く」「ぶつかる」にであわないアプローチを自分の身体の中で、検証、確認をしていく練習を行いました。#システマ  

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https://t.co/cbThwwnvH4

おはようございます。
本日蔵岡インストラクターの月例ワークショップが一宮スポーツセンターで開催されます。90分の3コマなので、システマにご興味ある方は是非この機会にご自身の身体で体感してみてください。#システマ 

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リング積み終了。
朝からマッキーさんとケンカになり、90年代なかばの新日とUインターくらいピリピリした状況ですが無事リングも積みも終わり興行を迎えられます!
チームでら東スポーツセンター大会12時開始です!ホフ!

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ずっと雨予報だったけど晴れ間がみえたので日焼け☀️梅雨明けたら川原でバーベキューイベントやりたい!チケット&配信受付中です!

7/4(日)名古屋・東スポーツセンター(12時~)
特リン5000円
自由席3500円
【全カード】
①石田慎也×美月
②グラ4号×兵頭彰
③影山×藤田峰雄×浦
④高井&801×小杉&優作

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藤田峰雄四年ぶりの参戦で影山浦とどう絡むか?兵頭彰を4号が迎えうつ!意外にない石田美月!高井は801と組んで優作小杉を…字足らず💦
7/4(日)名古屋・東スポーツセンター(12時~)
特リン5000円
自由席3500円
【全カード】
①石田慎也×美月
②グラ4号×兵頭彰
③影山×藤田峰雄×浦
④高井&801×小杉&優作

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大変おめでたいサプライズがあった昨日、システマ東海は千種スポーツセンターにて練習を行いました。「伸びる」「伸ばす」というテーマで、マッサージからテイクダウンまで練習を行いました。参加した人の帰り道の自転車のペダリングが、とても良くなったそうです。#システマ  

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システマ東海は千種スポーツセンターにて練習を行いました。
「自分で選択し結果を受け入きる故に湧き出る回復」「怒りの感情と距離」「相手を床までエスコート」等のテーマについて、自身の身体で感じて見つける練習を男女10名程度で行いました。#システマ    

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直近の練習予定
7日(月)18時~20時千種スポーツセンター 第2競技場
12日(土)17時~20時ソーネ大曾根
14日(月)18時~20時千種スポーツセンター 第2競技場
初めての方の参加申請や料金の問い合わせなどはsystematokai.com までお気軽にお問合せください。
 

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“最狂超プロレスファン烈伝”
徳光康之

な、なんだ... そんなことあるかッ
今だってどこかでプロレスファンの誰かがヒクソンのことを考え続けて心の中で戦い続けている筈だ
少なくともそれがグレイシーショックを受けたプロレスファンだろッ

佐賀スポーツセンター実話シリーズ

佐山にあやまれ

☆☆

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11月7日、日曜日、はれ。
最近は、自宅と最寄り駅の間にあるスポーツセンターのジムで汗を流している。
(といっても週一回行くかどうか)
何かアドアイスをくれるわけでもなく、ただ隣で直立し、こちらを見つめるインストラクター風の男性が時々いる。目的を知りたい。

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いよいよGWがはじまります。日本各地でシステマワークショップが行われますが、愛知県ではシステマ一宮さんの蔵岡インストラクターのワークショップが5月9日(日)開催予定です。場所は前回と同じ、一宮スポーツセンターです。#システマ   

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3/29まで、荒川総合スポーツセンターで「荒川区障がい者スポーツフェスティバル」開催中!東京2020パラリンピックの紹介パネルなど障がい者スポーツに関する展示を行います。

https://t.co/RVTqNdUusn

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1月7日、木曜日、晴天。
日記初日。最近、物忘れが激しい。
日記をつけることによって、物忘れも無くしていきたいと思い、始めることにした。
仕事帰りに、スポーツセンターで一時間ほど泳いだ。

近所のおば様、おじ様ばかり。
さながら三途の川のようだった。

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最近コロナのせいでスポーツセンターに行けていない。
飽きっぽい自分の性に合ってたし、運動してから近くの焼肉屋さんに行くのが好きだったのになぁ。

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ラブライブ!虹ヶ咲🌈1期11話で歩夢はみんなが目指すスクールアイドルフェスティバルと自分の幸せをすり合わせられるのか…

せつ菜は生徒会長の中川菜々だとバレる⁉︎

画像は予告編のやぐら橋とゆりかもめの高架🚆水着シーンの有明スポーツセンター行けないの残念😿

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