ダイエット部はいつでもwelcome

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[#PLAYGROUNDチャレンジ 42日目]
あまりに腹筋がないせいか虫みたいな動きしかできなかったバルスライドを使った種目が、最近ちょっとずつだけど出来るようになってきて嬉しい…!😂
ちなみにこんな動きです。正しくは腕立てじゃなくて腕立ての体勢…!

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ダイエットモードのセイくんがいると、いつもならめんどくさくて自転車で行く場所にお散歩がてら歩いて行くようになった
セイくん褒めてー(>_<)

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涼しくて気持ちよく走れたー!(΄◉◞౪◟◉`) フーッ



よろしくお願いしまーす!

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ほほう!#valuダイエット部

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集合イラストの募集終了しました~。みなさんよろしくお願いします!

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とりあえず入れてみた 集合イラスト希望者は今日の13時まで受け付けです。#valuダイエット部

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これにドンドン描きたします。締め切りは9/14の昼まで~

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 拡散希望!部員のイラスト描きなおしてます。イラスト化希望の部員の方はRTかコメントお願いします。

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パンダバージョン作った  追加メンバー描かなきゃ('◇')ゞ 誰と誰がついかになったんだっけ?

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毎月2キロぐらい落ちたんで盆に義母が心配してたらふくご馳走してくれました。地元民なんで帰省した同級生や先輩後輩の集まりに顔出しまくって朝から晩まで肉焼いて飲んでたら1週間で2キロぐらい太ったよ。#valuダイエット部

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バス通勤の私。

最寄りのバス停から2個前で降りて歩いて出勤しました!!

私、偉い!!

今、オススメのBL漫画は〜
『メルヘン課長とノンケ後輩くん』です!

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ネタが旬なうちに急いでユリオ描いた。
ホーム画面に設定し、ぜひダイエットに励んでくださいね(ぼうよみ
 

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マーガレット21号発売中👑『円谷さん家🏠』掲載されておりまーす🙆『ダイエット部』『おたより部』達も宜しくお願いしまーす🙌
寝るか出掛けるか迷うぜ…😏

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【ぶいろくだいえっと17日目】

ストレッチ
腹筋
背筋

体重+0.2

増えたり減ったり…もう周りに餌というお菓子があるから…!(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)ダメダメ…誘惑に負けたら(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)

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