//=time() ?>
塩入水出し玄米茶を飲んでるけど、美味いのか何なのか、いっぱい飲んでしまう。塩分大丈夫だろうか。高血圧にならないだろうか。動脈硬化しないだろうか。
おはようございます😄
今日も笑顔で~😆
アンチエイジング~加齢とともにシミやシワ、白髪が増え高血圧や動脈硬化などの生活習慣病が発症😱その原因は活性酸素による体の酸化(サビ)😭
体の酸化を防ぐ👍栄養~ポリフェノール💪ビタミンA・C・Eと摂取でパワーアップ👍⤴️
鮭
かぼちゃ
トマト
納豆など🤗
柿の果実と葉のティー
美味しく食べれる季節となりました。
夏の葉はビタミンCが多く風邪予防に
お茶として利用できます。
知りたい情報⇒【ハーブティー薬草データベース】
https://t.co/jOBx7neD7Z
高血圧、動脈硬化やしみ、そばかすに飲用
マグロは、
高血圧予防、貧血予防、ボケ予防、動脈硬化予防、老化予防、眼精疲労緩和、肝機能強化などなど
健康に役立つ成分が多いので日常的に摂取しましょう。