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そして冬場の入浴についての注意。
特に寒い冬場は入浴前後の温度の極端な変化で血圧が図のように変化して、意識を失って溺水したり血管障害を起こすことがあります。
これがいわゆるヒートショック現象で、動脈硬化の強い方や高齢者に起こりやすいと言われます。
例え直前まで元気でも起こります。
消化不良、胃酸過多、二日酔い、 せき、打ち身、頭痛、発熱、のぼせ、歯ぐきの出血、ニキビ、冷え性、動脈硬化、胃潰瘍、胃炎、便秘などに効くと言われる野菜は何でしょう?
|ω・`)きゅ?
#野菜の日 🥗
#少年アシベ #ゴマちゃん
#森下裕美
#毎週火曜18時45分からEテレにて絶賛放送中
正解は…
マグロは、
高血圧予防、貧血予防、ボケ予防、動脈硬化予防、老化予防、眼精疲労緩和、肝機能強化などなど
健康に役立つ成分が多いので日常的に摂取しましょう。