# tlに猫を流す ラブライブ らくがき ゆび

怒り、悲しみ、不安、恐怖、抑うつなどのさまざまな感情に押し流されそうな場合、ネットやテレビの情報を深追いすることなく、むしろ少し離れて目の前にある「いま」に集中しましょう。
例えば愛猫がごはんを欲している、など…。

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2019-07-18

バベル（★ぎらて）
魔界作った人。巨大な力を持っているけど裏方が好きですぐ裏側に逃げる。自己評価がとても低く抑うつ気味

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2019-05-12

これは途中で放り投げてしまったプとペ
抑うつだと絵を完成させられないね……

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2019-04-21

腰が痛いのと、抑うつで毎日が辛ぇ。
何か描かんとなと思って描いたのが、まさかのコレ。
感情が無のままに描きました……。_(┐「﹃ﾟ｡)_

https://t.co/13UjNOXhEt

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2018-09-07

月経前の抑うつやイライラが生じるPMDD。セロトニンが低下しているのはうつ病と同じだが、セロトニン受容体までは変化してない。抗うつ薬であるSSRI、うつ病では飲んでから２週間ほどかかるけど、PMDDでは飲んだ直後から効き始める。

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2018-02-12

今日はお月見の日ですね(^-^)

帰り道にチラリとまんまるお月様見ました♪



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2017-10-04

おうちでできる軽い筋トレ終了しました(^-^)
次はストレッチです
地味な作業の積み重ねも少しづつ楽しめるようになってきました♪

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2017-09-28

生まれ変わったら植物になりたいとよく思います。
今もたまになりきってます、、。

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2017-09-28

午後は家で読書📚
体調崩してからやたら読書家になりました。
今日は読む本はこれです。
図書館で借りました。

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2017-09-28

"Free Illustration - うつ病・気分障害・精神的ストレス・抑うつ・メランコリー" has decided upload.
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2017-01-20