鼻と目の位置に個性ありすぎておもろいこの2人
うすわりと求心顔なんだけどぱっちり二重だから眉間から鼻筋の骨が細いんだわね
アヴィは典型的な目が大きい人骨格なんだけど、おでこ狭くて顎も小さいから究極の小顔男子
多分輪郭浮腫みやすいタイプ
気にせんと思うけど

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🌙✨🐈✨⭐︎🐈✨🌙✨🐈
アイコンをミイと似た
毛色の猫ちゃんのイラスト
可愛らしいので
試しに変えてみました…
おやすみなさい……
長風呂で足の浮腫みを少しで
も解消きて嬉しいです…
⭐︎おやすみなさい〜い💫⭐︎
🌙✨🐈✨⭐︎🐈✨🌙✨🐈
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雨降りと夕方の浮腫み対策に

楽に椅子に座ります。

かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。

ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。

これを5回ずつ

下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ!

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・クラシエ 当帰芍薬散
これ飲んで寝ると次の日瞼の二重幅が広がってるし、夜まで作業してても脚のだるさが軽くなった気がするので、浮腫みには本当に効いているのだと思う。まだ冷え性本番の季節ではないので冷えに効いているかはわからない。

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今日はとうとう結婚指輪💍を外しました🙄もっと後にしようかと思ったけど、今でも時間帯によっては浮腫みすぎて外せない時あるので😭出来る時にやっておこうということで‼️

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骨盤は体の中心であり重要な部分なんだけど、そこが歪んでる人は身体全ての崩れに繋がる!!浮腫みやすい、猫背、肩凝り、下半身デブ、お腹ぽっこり、O脚やX脚は骨盤の歪みの影響もでかいです。骨盤が歪んで開くと内蔵が全てそこに下がってくる!https://t.co/su7ZZx7t64

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昨日の夜はイタリアンでした。
シャンパンで乾杯🥂からの白ワイン美味しかったです(減量どこいった)
母も喜んでて良かった良かった!
これから有馬温泉ですぞー٩( ᐛ )و
今、足の浮腫みが酷いので、温泉浸かるの楽しみです╰(*´︶`*)╯♡

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ビリーブートキャンプやってみても

浮腫みは取れず。

むくみ取れなさすぎて一年。

健康診断の結果E判定なのは、ホルモン剤のせいなのか、聞きに行こう。

父も母も、娘の健康に気が気でなくなる。
むくみが異常だ。らしい。

そうだよね、屈伸時、むくみ凄すぎて辛い時ある

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おはようございます٩(*´꒳`*)۶
順調です⸜🌷︎⸝‍
ただ…最近手がよく浮腫む🤔
足は少し高くすることで浮腫みにくくなったけどねー手はどうしたら?🤔

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そして今日の体重!
昨日はたくさん美味しいものを食べたのでこの数字😳
もう少ししたら浮腫みやすくなる時期が来るので気をつけていかな〜〜

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トイマニ並んでる時に友達にメインフェイズ見せたら面白いって言ってくれて
『夢感じてぇ』と『宝』連呼してフェイザーぶって(?)1日遊んできた!!笑笑
楽しすぎて浮腫みやばい眠すぎ!!

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午後から雨の地域の方の浮腫み改善!

楽に椅子に座ります。

かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。

ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。

これを5回ずつ。

下半身の血流を良くしスッキリ!

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この時期足が浮腫みます。
身体も。全部。
合間の季節は次の季節の身体になる為に忙しい💦

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うまい。。。
ちゃ〇ちゅー〇じゃないよw
浮腫みがひどかったものでw
https://t.co/Hf5yOhAqU6

   

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【熱いタオルマッサージ】

蒸しタオルを顔のラインに

当てながら指の腹を使い

やんわりマッサージ。

フェイスの浮腫みがとれ、

血の巡りが良くなるので

化粧のりも良くなります!

化粧を行う前に実践だよ♪

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ワンマン アフタートークイベント✨
久しぶりのJOL懐かしかったなぁ(〃ω〃)

とても楽しかった!!
ありがとうございました😆😆

明日も サンシャインで綾介に会えるよ☝︎☝︎

p.s 1部顔が浮腫みすぎててどうなるかと思った🤣笑 (夜中にご飯食べるのは注意)

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今日はエステ『ミセルボ池袋店』さんへ。エステに通った事のない私!気持ち良かった✨顔の浮腫み取れました✨大切なイベント前に通いたい❗♡https://t.co/7PDvbO73DZ
明日は出演♡

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針治療で足の浮腫みを抑えているが、これ以上は外科手術じゃないと無理だ。圧縮し過ぎてミニブラックホールが生まれてしまう…理想の実現は来世で…

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眠ります〰️
ご連絡系は明日〰️
(肉離れの影響で腕が浮腫み、パンパンで辛いのです)

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体のことで追加メモ。長年の摂食障害が半月ほど酷く、耳の下から喉の間にコブができたみたいに腫れています。今までは嘔吐後すぐに顔と首の浮腫みは引いたのになぁ。どうにかしないと恥ずかしいです。

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