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『パセリ』
単なる付け合わせだと思ったら
凄いやつだった💡
カルシウム、鉄分、ビタミンC、βカロテンなど野菜界隈でトップクラスの栄養素
心良い苦味が体を温め、発汗させ血流を良くし胃腸を整えます
薬膳的にも
消化促進
疲労回復
血を補い巡らせて美肌効果絶大✨
何よりも真っ先にいただきたい逸品
『クルミ』
驚きのスーパーナッツ‼️
睡眠の質のを良くして不眠症の改善
ダイエット・美肌効果・美髪効果
コレステロールや中性脂肪を下げる
薬膳的にも
『健脳』といって、脳の働きを良くして記憶力⤴️
体を潤し温め腎を補うので
腰痛、耳鳴り、老化、便秘の解消にも❗️
1日ひと摑み程度がオススメ✨
12月3日は #いいみかんの日 🍊
みかんは免疫力を高め風邪予防、動脈硬化や脳梗塞などの予防、美肌効果があります。
白い筋を取ってしまう人が多いですが、白い筋はダイエットに効果的で、コレステロールや血圧を低下させ生活習慣病予防にも効果があると言われていますので是非 食べてください🍊✨
キリト:だいたい美肌効果ってゲームの世界に要るのか?
アスナ:何を言ってるのキリト君!?女の子は常日頃から綺麗に見られたい物なのよ!
二乃:そうよ!あんたも女ならそれくらいの自覚持ちなさい!
クライン:はははっ!だとよキリの字
キリト:はぁ…
キリトはプロフィールを見せた
#SAO
@YUYVMVTSUSHITV 美肌効果大!💜
夏バテ防止のエナジードリンク!
でも微妙にアルコール入ってるみたいだから、本番前に飲みすぎないようにね💦😄🍶
#アルコール分1パーセント未満
@YUYVMVTSUSHITV 甘酒❇美肌効果💜
夏バテ防止のエナジードリンク!
でも、微妙にアルコール入ってるそうだから、本番前に飲みすぎないようにね💦😄🍶
#アルコール分1パーセント未満
今日7日・明日8日のあつ湯は、徳島県から届いた旬真っ盛り!のすだちがたっぷり「あおとくるの湯♨️」
すだちは一つ一つ丁寧に手作業で収穫されています👩🌾👨🌾✨爽やかなすだちの香りと、クエン酸豊富で美肌効果に血行促進、疲労回復などいいこと尽くし。番台前ですだちも販売してますよ〜☺️♨️
【朝は米派?パン派?】
「私は味噌汁派」
今朝はお味噌汁のみましたよ。
味噌汁を飲むことで
・腸内環境改善
・美肌効果
・栄養バランスを整える
嬉しい効果がみられるかもしれません。
お試しくださいね!
おはも〜ん🐵🌞
今日、8月7日はバナナの日🍌
「バ(8)ナナ(7)」
バナナには、美肌効果・貧血予防・むくみ解消・代謝アップ・食物繊維などなど...💛
さらに💛金運カラーの黄色であるバナナ🍌を朝に1本食べることで金運がアップ!!
さあ✨さる子バナナを召し上がれ🐵🍌💛💛💛
#デューク更家ポーズ
ドラゴンフルーツに含まれるビタミンCは、美肌効果、風邪予防やストレス緩和をサポートしてくれる成分で、集中力を高めるマグネシウムや、むくみに効果的なカリウムも多く含まれているため、心身ともに健康にしてくれるフルーツで食物繊維も豊富で低カロリーのため、ダイエットにも効果的ですよ。
【美容効果】
浦「キスには、30の表情筋が使われることによる頬の引き締め効果や、美容ホルモン・エストロゲンの分泌による美肌効果があるそうです」
淀「……誘ってるのか?」
浦「…聞く時点でナンセンスです」
今、日本酒が新しい!
◆つける日本酒◆
日本酒の6つの美肌効果
日本酒を使ったスキンケアは、高い美肌効果があると研究結果が発表されるくらい注目されています。日本酒の美肌効果としては、具体的には?
https://t.co/O3UXEnEJ8G
1月12日はゴロ合わせで
『いいニンジンの日🥕🥕』
人参は脂肪燃焼に効果的でダイエットにオススメなんだって❗
免疫力アップや美肌効果もあるらしい✨
お餅で増えた体重は人参ダイエットで戻すといいかも🤗
飛鳥くんが探してた星型人参の顔パネルどうぞ💓
#あすかなアート
https://t.co/Rtzs86Jksv
おはようございます🌄
今日は
#いちごの日🍓
実は食べ物の苺ではなく、
15歳受験生へ向けた応援日でしたが近年1/5も🍓の日となってます🧐
苺のビタミンCは美肌効果、レモンを上回る栄養摂取が期待できますよ
🤩🤤
ビタミン不足解消には苺が1番取りやすいかも?😋🍓
今日も
いってらっしゃいませ🤗