🍏23時から少しASMRします🍏

内容は

⚫耳ブラシ
⚫心音
⚫耳マッサージ(オイル・ワセリン)

時間はかなーり短め❕❕

🚨しっかりメニュー組んだASMRは明日以降でまたツイートします

8 66

🍋本日のASMR🍋

⚫スクィーズ
⚫リクエストオノマトペ
⚫咀嚼音
○山くらげ
○板チョコアイス
⚪耳マッサージ(パウダー)
⚪耳マッサージ(クリーム)
⚪耳かき(梵天・綿棒・指かき)
⚫マウスサウンド💋💗

今週もちょっといつもと違うメニュー構成です!

23時くらいからはじめるね🍋

8 70

🍏23時から少しASMRします🍏

内容は

⚫耳ブラシ
⚫心音
⚫耳マッサージ(オイル・ワセリン)

時間はかなーり短め❕❕

🚨しっかりメニュー組んだASMRは明日以降でまたツイートします

6 65

🍏23時から少しASMRします🍏

内容は

⚫耳ブラシ
⚫心音
⚫耳マッサージ(オイル)

時間はかなーり短め❕❕

🚨しっかりメニュー組んだASMRは明日以降でまたツイートします

10 62

🍏23時30分くらいから少しASMR🍏

内容は

⚫耳ブラシ
⚫六花のつゆ咀嚼音
⚫心音
⚫耳マッサージ(オイル)

時間はかなーり短め❕❕
あなたの疲れを癒します🐣💕

⚠️START時間遅めです!

9 56

 第83回 安眠研究部
人魚のお姉さんのお耳マッサージ。

人魚のお姉さんのやさしさにも、
波の音にも癒されました(*´▽`*)
毎年忘れないだろうなぁ…

3 10

こんにちは♪( ✋˘ ˘👌 )
めっきり秋らしくなりましたね

気候の変化がはげしく
疲れも溜まりやすく
シンドくなりやすいこの時期

頭がスッキリしない時は
耳マッサージ
足腰だるい時は、軽くストレッチ

ゆ〜るめまっしょー♪

3 4

🍋本日のASMR🍋

⚫スクィーズ
⚫リクエストオノマトペ
⚫炭酸ジェル
⚪耳マッサージ(パウダー)
⚪耳マッサージ(クリーム)
⚪耳かき(梵天・綿棒・指かき)
⚫マウスサウンド💋💗

今週はちょっといつもと違うメニュー構成です!

23時くらいからはじめるね🍋

8 86

配信お疲れ様〜
今日の耳かきメイド喫茶メニュー
漆、ステンレス耳かき
お耳マッサージ
指かき
オイルマッサージ
手袋マッサージ
ふわふわ梵天
タオルマッサージ
囁きエンディングトーク
どれも気持ち良くてこれ好きとかしか言ってなかったw
ちゃちゃのASMR本当に全部大好き🥰

0 2

🍏23時くらいから少しASMR🍏

内容は

⚫耳ブラシ
⚫心音
⚫耳マッサージ(オイル)

時間はかなーり短め❕❕
あなたの疲れを癒します🐣💕

🚨しっかりメニュー組んだASMRは明日以降でまたツイートします

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🍋本日のASMR🍋

⚫ビニールの音(耳削ぎ)
⚫スクィーズ2種
⚫炭酸ジェル
⚫あかすり&レース手袋
⚪耳マッサージ(パウダー)
⚪耳マッサージ(スクラブ)

23時くらいからはじめるね

⚠️がっつりASMRは明日予定⚠️

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🍏23時から少しASMRします🍏

内容は

⚫ビーズ粘土
⚫心音
⚫耳マッサージ(オイル)

時間はかなーり短め❕❕
あなたの疲れを癒します🐣💕

🚨しっかりメニュー組んだASMRは明日以降でまたツイートします

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【今日のカラダアドバイス】
マスク生活で「耳」も疲れています
「耳」を優しくマッサージしましょう
上下二つ折りにすると痛い人は要注意
柔らかい「耳」を目指しましょう
   

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🦎の耳マッサージ

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🍏今日は癒しのASMR🍏

⚫筆記音(鉛筆✏万年筆✒️)
⭕️咀嚼音
海ぶどうvs数の子⬅️
⚫リクエストオノマトペ
⭕️パチパチキャンディ
⚪シャンプー
⚪頭皮マッサージ&スプレー
⚫マウスサウンド💋
⚪耳マッサージ
⚪耳かき(綿棒・梵天・指かき)

咀嚼音がかなり前半です!

23時くらいからSTART🍏

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🍏23時から少しASMRします🍏

内容は

⚫ビーズ粘土
⚫心音
⚫耳マッサージ(オイル)

時間はかなーり短め❕❕

🚨しっかりメニュー組んだASMRは明日以降でまたツイートします

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🍏23時から少しASMRします🍏

内容は

⚫耳ブラシ
⚫心音
⚫耳マッサージ(オイル)

時間はかなーり短め❕❕

🚨しっかりメニュー組んだASMRは明日以降でまたツイートします

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23時から少しASMRします🍏

内容は

⚫ビーズ粘土
⚫心音
⚫耳マッサージ(オイル)

時間はかなーり短め❕❕

🚨しっかりメニュー組んだASMRは明日以降でまたツイートします

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23時から少しASMRします🍏

内容は

⚫ビーズ粘土
⚫心音
⚫耳マッサージ(オイル)

時間はかなーり短め❕❕

🚨しっかりメニュー組んだASMRは明日以降でまたツイートします

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【耳マッサージで解消!】

1.左右の耳をつまみ
上下左右に5秒ずつ引っ張る

2.左右の耳をつまみ
大きく回す
※前まわし、後ろまわし

気圧の変化を受けやすい方は
内耳が敏感な人が多いそう。

内耳は
気圧変化の情報を脳に届け
脳が自律神経を働かせるようです。

ぜひ試してみてくださいね。

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