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おブスな座り方って腰に悪いのよ！

【おブスTOP3】
1⃣猫背姿勢〈背中を丸めての姿勢〉

2⃣浅く座る〈背もたれに寄りかかる姿勢〉

3⃣足を組む〈背中や腰にも負担がかかる姿勢〉

身体に優しい座り方をして仕事の効率をあげませんか？
次回、正しい座り方についてのせますね☺

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2021-09-05

足を組む幼馴染たちへ

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2021-08-26

リハビリはじめてから知った「ダメな座り方」を毎日少しずつ改善してます。特に足を組む！これしてる人けっこう多いよね。

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2021-08-21

足癖が何かと悪い次男。
足を組むことが多くてどこでも＆どの場面でもやるのでヒヤヒヤ～😂😂

注意してもなかなかなおらないです💦

3枚目は、本編とは関係ない余談です💡


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2021-08-15

今日のアングル変更練習。足を組むポーズ難しい 　　

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2021-08-13

玉座に座って足を高くあげてから尊大に足を組む様、最高

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2021-08-11

『腰に手をあて足を組む茶髪ウェービーヘア男子』

   
 

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2021-06-18

足を組むのをやめたら腰痛が改善した話🚶‍♀️✨

さんの『ババア、育児をする』より👇
https://t.co/rKthHVGAKw

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2021-06-15

川の側で足を組む人の図

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2021-05-27

【腰痛のときは合陽(ごうよう)を押そう】
腰痛ケアには、膝裏近くにあるツボ『合陽（ごうよう）』の指圧もオススメです。座り作業をしつつケアしたいときは、足を組むような形で片方の膝の上にもう片方の足の合陽部分を置き、刺激を与えてあげましょう。足が痺れたときにも押すといいですよ。

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2021-02-10

足を組むきりたん

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2021-02-08

時雨はロングスカートのメイド服を着て座って足を組んでいます。お題メーカーに沿って描いてみました！足を組むポーズは難しいっす( ˘•ω•˘ )

https://t.co/VfokvyjKdr

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2021-01-18

椅子に腰をかけて普通に座るということがまずできません。
足を組むか、片足をあげるか、もしくは椅子の上に正座かあぐらです。

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2020-11-12

まさかの2日連続お絵描き！
構図はあんハピ♪のはなこが椅子に座って足組んでるだけです。
ポーズ的にもややダークな雰囲気に挑戦してみました。
そういえば足を組む時左が上だと自信たっぷりな性格らしいので左が上で組ませてみました。



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2020-10-25


主催者様：
お題：「ご年配」「手や足を組む」

ゼウス何しても様になるよね

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2020-09-16


主催者様：
お題【手や足を組む】

ガイナ立ち　デンデンデンデンデンデン～♪

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2020-09-16