Ｏ脚のTwitterイラスト検索結果。 73 件中 4ページ目

たった5分でO脚が治るポーズ

エンディングのさくらO脚すぎやろ
さくらちゃんはちゃんと運動してる綺麗な脚やぞ

★Ｏ脚矯正＆美しいヒップラインを作るストレッチ★
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
★１０～２０回繰り返す

姿勢改善201：気が付けば『かかと重心』 https://t.co/m6tEioEs0n コリは十分良くなったので、姿勢にターゲットを移す。過去ツイートを読み直すと"重心"の理解が弱いとわかり、情報集める。膝上O脚が治った自分の脚を撮り、外側変位がよくわかる。偏平足が一番の原因。

ぼのぼの：なんだかんだで仲が良い三人。
こういう話読みたいなという。
〇大将がかわいくかけた（特に表情）
柔らかさとはっきりした色合いが絵本ぽくて好き
●左上の雲丸み足りない
草に黄色を足すなど、背景にもう少しいろんな色を足せるといい
スナドリネコさんO脚すぎたかも

高校のジャージで暴れてきました
そしてかなりのO脚(　＾ω＾)
O脚の治し方とかないのかな

現在の悩みと解決法メモ

・膝上の肉→マッサージとエクサ
・O脚→座り方改善
・お腹の肉→夜だけ炭水化物抜き・腰回し
・肌のくすみ→化粧品一新・角質ケア強化・睡眠時間の見直し

ほいでは今日は～、瑞穂～。「少しゆっくりで、ごめんなさい。」やーこの娘パーツややこしく面倒臭いったらもー（´▽｀;）とかやってたらすっごいO脚になってるのに気付かなかったわわわん。　#艦これ　#ひよひよの年末まで毎日艦娘

O脚の具合によって、1センチほど上下することがありますが、ここ三年間、健康診断で170↑↑です。
#自分と同じ身長のキャラ晒す

相棒との年齢の話からの副産物。
年々疲れが抜けなくなりーの、膝が痛いと思いきやＯ脚になりーの…
養命酒飲んでファイト(´｡✪ω✪｡`)

O脚系女子。

ウェネト、2枚目ゲット＾＾
巷では「O脚さん」と呼ばれているらしいｗ。
イベントの征戦中、3枚目を見かける時があって
早く+2にしたいけど、なかなか届かない…。

　＃刻のイシュタリア

今回は足指鍛錬と重心を整える体操です。やり方は写真をアップしたので参考にして下さい。この体操のポイントは重心を内踝（親指側）にかけること。左右交互にバランスチェックしながら行いましょう。この体操は外反母趾やＯ脚の改善にもつながります