//=time() ?>
1日3食をきちんと食べてますか🥗❓
最近は朝食を食べない人が増えていますが、1日3食はきちんと食べましょう🍚🥪
朝食を抜いてしまうと、
集中力や記憶力の低下
自律神経が乱れやすくなる
太りやすくなる等のデメリットがありますよ。
#驚きと感動リレー0806
#おはよう戦隊0806
おはようございます🔅
今日も灼熱少女のように暑いですね😣🔥
部屋にいるだけで汗かいちゃいます💦
既に夏バテ気味で体調良くないって方もいるかもしれませんが、1日3食はしっかり食べて夏の暑さに負けないように頑張りましょうっε-( `꒳´ * )
涼し気な響子ちゃんを見て癒されるのもいいですね👍🏻💕
ゴトランドさんは北欧生まれなので脂肪を蓄える能力に長けているはず
北欧の軍用食はハイカロリーのものが多いそうで調べたらスウェーデン軍は1日3食で3800kcal、ノルウェーには寒冷地用7500Kcalもあるとか
#艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20190517
# 筋トレオタク # そのプロテイン🥤今日何本目!? # 1日3食🍴プロテイン🥤 # ゼリー飲料のプロテインはおやつ🍰 # 実は脱いだらスゴイ!? # ・・・・・・こっち向いてよ😖
読み切り版の大好評御礼!『一日三食絶対食べたい』がコミックDAYSで連載スタート!
突如の大洪水と氷河期で滅びかけた世界――。
彼女に1日3食おいしいものを食べさせてあげたい……クズだけど、ダメだけど、イヤだけど、大事な君のために働かなくては。ダメ人間が踏ん張る!
https://t.co/i2Bfm5EiR3
旅星よりウィズ
元より体格が良い探検家。1日3食より冒険が好きで、お宝を見つけてはコレクションにする。仲間と旅に出るのが何よりも生きがいでもある。女性キャラを描くことが多々あったので、あえて雄にしたのは秘密。頼れる兄さん?