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177日目!
牧瀬クリスのラフです😊シュタインズゲートの次回作楽しみですー❗️
#イラスト練習中 #デジタル練習中
#シュタインズゲート #牧瀬クリス
★トレーニング習慣 177日目★
腕立て32回
プランク300秒
スクワット287回
内転筋トレ
完了!
久しぶりの5分間プランククリア!
前より楽になったから、筋肉はついてるっぽいぞっ・:*+.\(( °ω° ))/.:+
姿勢で腕・腹筋・足に満遍なく負荷がかかるよう調整するといい感じ
ほな、ランいってきます♪
毎日投稿177日目
#毎日投稿 #一日一絵 #毎日一絵 #イラスト #イラスト練習 #絵 #絵描きさんと繋がりたい #オリジナルイラスト #illustration
#企業公式がお疲れ様を言い合う
#お疲れ様です
#パリスデスキン豊田tface店
2021/12/31
8年と177日目の営業終了
ご予約はHPBから
#企業相互フォロー
#tface
パリスは駅前t-faceの7階
2021年ラスト終了。ありがとうございました。
2022/01/01は休み
02から通常営業です。
よろしくお願いいたします。