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【ADHDあるある⑥】
・話しの前置きが長い
・衝動買いが多い
・ビュッフェの盛り付けは地獄絵図
これらの解決策は「あれもこれもを卒業」
その為には、些細なことでも「プランを作ってから動く」を習慣化してみましょう!
衝動性を抑えることが出来るはずです!
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【ADHDあるある⑤】
・うるさい所は苦手
・大勢の集まりは苦手
・パリピは苦手
ADHDの特性として「音に過敏」「周囲に馴染めない」がありますが、
環境や人に合わせようと無理をすると症状が悪化してしまう為、こんな時でも「無理は禁物」ですよ!
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【ADHDあるある④】
・症状を理解してもらえない
・過集中後、毎回後悔する
・診断テストは信用できない
ADHDの特性は誰が経験するが故に、理解してもらえないことが多いです。
しかし、「自分はADHDだ」と自己理解することが改善の近道です。
自分を責めすぎないでくださいね。
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#何もないようなことが幸せだったと思う普通の出来事
【普通】僕が片付け魔なのはキレイ好きだからではない
世界は気が散るもので溢れている。
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ロリィタナリコちゃん描いてみました👗
グッズ追加したのでご覧下さい💓
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昨日アイコンを作りました。やはり自作する事は楽しいです。気づいたら6時間くらい経っていました。達成感の直後、喉の乾きと酸欠を感じました。
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#アイコン晒して10RTきたら有名人見た人もやる
【去年のちょうど今頃の普通】双子のどちらかドッペルゲンガー
ぼくのおじさん(母の弟)も双子だったけどそうだったのかしら。
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【去年のちょうど今頃の普通】ジャグリングヒーロー
僕が小学生なら見入ったのかしら。見もせず買い物に行くイヤな大人になったもんだみのもんた。
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【去年のちょうど今頃の普通】関西から関東に来た者です
東西の区別がつかない人には、日本地図を思い浮かべたらわかりやすいで〜と教えている。
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【去年のちょうど今頃の普通】Dandelion
近所の生態系を変えるぐらいフーフーしてやる!
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【去年のちょうど今頃の普通】ペッタコスったらペッタコス!
ペッタコスの秘密は教えてあげない。
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