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💥『スマホ首』にご注意💥
スマホやパソコン画面を見るときの前のめりの姿勢は首に負担がかかり、ストレートネックを誘発します😵これは本来S字にカーブした首の骨がまっすぐになった状態をいい、首や肩こり・頭痛や眼精疲労の原因となります。ストレッチや普段の姿勢を正すことで回避しましょう✨🤗✨
メディバン練習本日二枚目。お絵かき楽しいなーーー!!!腱鞘炎&眼精疲労がパないけど、それでも描いちゃう!!
だってストレス解消がお絵かきだから……しょうがないしょうがない。
バラバラに描いていた花たちを、ポートフォリオ用にまとめておりましたが
なんとかまとめ終わったーと思ったら
昼過ぎから頭痛がひどくなり寝込んでしまいました。。
気圧や肩こり眼精疲労など色々重なってしまったんだと思う。
明日は養生します。
#illustration
#イラスト
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難波のおとなり大国町駅1番出口前
完全予約制の整体グッドリラックです
先ずは気軽にお問い合わせ下さい。
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#整体迷子の方は是非
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#はじめましての方大歓迎
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緊急のしごおわ~~~~~~~~!!!
眼精疲労がやってきた
固定もあるしいったんねるかな
とちゅうですがぽえもんちゃん&ぶらもんちゃん☺️
ベースの色分けだけおわた
日本海側の雨降り、雪対策に!
低気圧の頭痛に合谷
スマホ老眼など目の疲れや鼻水にも
頭痛や肩こり、眼精疲労、後鼻漏(蓄膿症)、鼻炎などによく使うツボです。
親指と人差し指の骨が合流するあたり、やや人差し指のところです。
押すとビーンと痛みがひびきます。
今日は広い範囲で雨が降ります
眼精疲労クエスト④
眼精疲労&右目の鈍痛を治す為にいろいろしたあれこれ、最終です。
ストレッチでもカバーしきれない疲労に効いたのは、あのにんじんジュース…?(´⊙ω⊙`)
⇒ https://t.co/bcuS0JMwSp
#眼精疲労 #アイピロー #にんじんジュース