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プランク11日目も無事終了。
今日の筋トレ
・クランチセット
各10*3
・腕立て伏せ
・逆腕立て伏せ
各10*2
ネコ歩きに間に合わなさそうだったので今日は少なめ。 #MakeS運動部
おはよーみんな!
ミミは新しく届いたモデムを接続したのに、ネットに繋がらないので心が折れてるところ。
筋肉を鍛えると心も鍛えられるらしいから腕立て伏せでもしてみようかしら。
Have a niceday!!
おはようです( ´∀`)
昨日の夜は地震警報来ましたね👻
私はその時に腕立て伏せしていて
びっくりしてアゴを床にぶつけました💀
真っ二つになるところだった👼痛
皆さんは大丈夫でしたか?
そしてドリフェスはラスト30連✨
結果は☆4ソイヤさんとハロハッピー😍
最後は儚い薫君被って幕を下りました🙇
亜季「ふっ…ふっ…日々の鍛錬は欠かせないでありますな!次は腕立て伏せであります!」
里奈「あっきーおつぽよ~。ん?今腕立て中?トレーニング手伝ってあげるし!」
亜季「感謝であります!とは言え腕立てに補助は必要ないかt……うひゃひゃあああ!足の裏をくすぐるのはやめるダメであります!」
@koma_hino おまたせ蓮きゅん!!
1.作成時こだわった点
一歩引いてる。斜に構えるというより境界線を引いて立ち入らない、みたいな立ち位置を目指しました。
2.身長・体格
最近、華を抜きました。体格は痩せ気味です。腕立て伏せ苦手ですもやしだから。
3.可愛いところ
なんだかんだ生き残ってるところ。
↓
スーツクロッキー村#14。https://t.co/vxPYSQLhMp
今回のテーマはエクササイズ。2分間腕立て伏せ途中のポーズで静止する此村さんしゅごい。
それから翌日。
「ダ………ダイエットなん……
ダイエ……ット……」
ぷるぷるぷるぷる。
腕立て伏せを始めたようです🐤
でも、30分たっても、1時間たっても、最初の1回がなかなかできません。
「ぼく太ってないん!できなくても平気なんっ!」
すっかり諦めたぴよこさんなのでした。
今日もワンドロおやすみなので、遠近法の表現の練習で、宇津木優季ちゃんの腕立て伏せ描いてみました!
あくまで遠近法の描写の練習です!
深い意味はありません!
#ガルパン
【毎日】5月26日編
1いいね×5、1RT×5腕立て伏せします!
今日も11時まで!
今日もよろしくお願いします!
いじめてくれ〜wwwwww
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前の日などの腕立てツイートに注意!!