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◇ダイエット中の糖質制限の方法
脂物やたんぱく質よりまず糖質から。
落ちる人はこれでするする〜ッと脂肪が落ちていきます😃
私は1年前に2週間ほどやって体重−2kg、体脂肪率−2%落とせました😀
あと鮭大根美味しそうに塗れたので見てほしい。
#鬼滅ダイエット
『リスがいる風景』
小6 H・Wさん
冬に向かう寂しげな雑木林や、リスがするすると木に登る活発な姿が上手に表現出来ています。色彩も大人っぽく素敵な作品となりました!
#チャーチル展覧会
Deityってほんとにいいチーム♡
自慢のチームなんだよな✨
どうやったら勝てるかとか話し合いとか
いっつも感謝の気持ち伝えてくれるし
あぁここのチームのマネで良かったって思える
今日も案件いっぱいありがとうございます😢
明日も有難いことに22:00以外埋まってるの😭
お返しするするマンなる♡
自分で作っておきながら管理できてないんだけど、ブレイブサーガbotは結構遊べます! いろいろリプするすると返事が来るよ!注)自分の名前が長いと返事が出せないので、遊ぶ時は名前は短めにして(10文字くらいかな?)#勇者シリーズ30周年 #勇者シリーズ30th #ブレサガ20th #ブレサガ21th https://t.co/lAdyE1CKu4
いつも描く描く詐欺してごめんね〜
ようやくnewこへさん描きました〜!
久しぶりすぎて全然似てない気がするするけど、送りつけますね☺️
よかったら受け取ってください〜
@0729Seyana
明日からですねIF!楽しみですね💖ということで描いてみましたお手伝いするするするー!の打ち止めちゃん😆(ただし手伝いにはなっていないし運んでるの自分のケーキだったりする)垣一はイベントやりながらのろのろ描きますごめんなさい……😭
今日のキクマリまとめ
※私が見たところのみ
こーた、マリノスでの初ゴール頑張れー!!
早く見たいぞ♡
チアゴは日本語は全部覚えた今はカタカナ勉強中
「おうえんよろしくおねがいします」
っかわええぇぇぇぇぇ!!!!!!!!!!!
するする!!!絶対する!!!!♡
#fmarinos
#好きなアニメをつまらなさそうに紹介する
出発した時点で目的が達成できないだろうと、ほぼ予想できる。
到着するまで無茶苦茶時間がかかって苦労するが、帰りはほぼ一瞬。
のちのち主人公が整形して、そっちが公式になる。
ヒロインと生涯の別離を、するする詐欺を繰り返す。
【セネカ】
まさかだけど
マジに付き合いだした系?
【ネロ】
まっまあ...そう言う感じじゃ
【アグリ】
祝福して...くれるかしら?
【セネカ】
するする〜♪おめでとう
ネロちゃん アグリちゃん
(付き合うと思ってたしねぇ♪)
【ネロ】
ありがとのう💦
【アグリ】
少し..照れ臭いわね...
[守りの相棒]
やはりクオーラを昇進させないでどうする…今までお世話になってきたじゃないか!
ふつくしい…
イラストふつくしいので、マトイマルを昇進2にするまで一旦秘書替え!
浮気ではありません、気分転換です(◔‿◔)
マトイマル総評【まーた我輩育成するする詐欺が始まったぜ…(ヤレヤレ