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久しぶりに、ほうれん草ではなくて
小松菜のおひたしを作りました🌿

ほうれん草より歯ごたえがあって美味しかったです😋

しばらくは小松菜のおひたしにハマりそうです😊💕

※写真はクックパッドより

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2021-03-04

今日はお蕎麦を食べる。
うどんより蕎麦派。ほうれん草乗せるの好き。
　

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2021-03-03





気になって調べてみたら
ビタミンEはナッツ類やほうれん草、ブロッコリーなどで摂取できるらしい。

(我が創造主)
　やっぱり野菜は大事
　長生きしたきゃ、バランスよく飯食わないとね

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2021-02-24

モルカービックリ😱の図

なんだか
「マカロニほうれん草」っぽい？🙄



　

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2021-02-23

ほうれん草の収穫楽しかった〜！！
ふぁむほら！

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2021-02-21

おはクロ今日の朝ごはんは
「牡蠣とほうれん草のオイスターソースパスタ」
「エリンギとコーンの磯バター風味」
「苺プリン」だ！

🐔＜今日は である
🐣＜吾輩はひよこでちゅ💕
　　

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2021-02-21

本日のりんくる甲府店セトリ!ねるちゃん生誕
祭!!
・誕生日恒例のねる爆鎮で爆誕完了(｀･ω･´)ゞ
・何かコラボ探していたら、うたスキリストに入ってたのでまさかの七転八起w
・なな様×ねる様のほうれん草(Heart&soul)が聴けたので一騎当千で被せw
・チクパコラボで〆
ねるちゃん改めておめでとう🎊

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2021-02-19

昨日の莉犬くんの放送で言っていたほうれん草ゲームの概要です。(私がやっていたルールかもしれませんが)
参考までに☺️

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2021-02-19

釣られて2日連続で 様（）へインしました。
お約束通り牛すじカレーを食ました。
後乗せでほうれん草も追加しました。
忘れ物とは…
「奴は大変な物を忘れて行きました。　
100均のペンです」　
　
　

©宮崎駿さん

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2021-02-18

「おいで、子猫ちゃん…」なほうれん草
プライムおつかれ！！！

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2021-02-18

No.414

疲れた時、私は真っ先にスパイスを摂取しにいきます。
特にインドカレー！！！大好きなんです。
お気に入りはほうれん草が入った「サグチキンカレー」です☺️

今日もヘトヘトでした…
スパイスがココロに沁み渡る…

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2021-02-17

ブルアカでこの太ももと腹チラに勝てるキャラをほうれん草は知らん

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2021-02-16

ほかえり。おひたしだ（っほうれん草のおひたし（

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2021-02-14

ギャラリーあさってたらほうれん草君出てきた()

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2021-02-14

こんにちは☀今日は仕事が休みです。朝から強風🌀
ミートグラタンを作りました✨ジャガイモ·ニンジン·ほうれん草·ベーコン·ペンネ·レトルトのミートソース✨
火を使ったのはペンネだけです。
他は全部スチーマー✨野菜を先にレンチンして、時間差でベーコンとほうれん草とミートソースを投入😀

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2021-02-11

今日コープできらきらステップを買ってきたよ！
ムスメちゃんは、ほうれん草のプチホットケーキがお気に入りの模様💚ご飯を食べたがらないムスメちゃんがものすごい勢いで食べていたのに感動…これがレンチン数十秒で用意できるんだからすごい

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2021-02-08

ちぢみほうれん草ちゃん

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2021-02-07

ちぢみほうれん草ちゃん

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2021-02-07

ほうれん草が安いとついつい買ってしまう。

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2021-02-07

おはようございます

今朝はマカロニサラダとほうれん草と玉子の炒め物とラズベリーヨーグルトとフィリピンバナナとハムとチーズのホットサンドとホットカフェオーレを頂きました。
僕にしてはバランスの摂れた朝食でした。

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2021-02-06