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#艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20201127
前屈みになって姉のポーズの真似をする海風
前屈みのポーズの表現、難しい
おめでとう~
#海風生誕祭2020
#海風進水日
✨〜新作)イラスト素材_illust AC:ストレッチ(男性版)〜✨
前屈、なかなかきついですよね(・・;でも日々続ければベタッと床につけますよ☺✨
↓こちらはフリー素材です。
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#ストレッチ #エクササイズ #exercise
2週間前でうろ覚えだけどこんな感じだったと思う。
メリーさんの話聞く時、前屈みになるなとなとさまかわいいねぇ
#Merry_at #なとあーと #こめこぱん https://t.co/wRjlL0RPYD
今日の7時頃、トライアルで半額の寿司を買おうと生鮮食品コーナーに向かう。
すると商品を取ろうと前屈みになり、黒いパンツが透けてる女の人を見つけた。(一枚目
心当たりのある方は私の女神です。ありがとうございました。
詳しく知りたいんでこの服の名前を誰か教えて。
新グリムジョー無事にゲットできたよ!!
これまで出てた通常グリより前屈みで、背中の番号をここぞと見せつけてくるね!ちょっと袴下ろそうとしてるみたいに見えてエ(ry
腰痛のトリガーポイントマップです。
僕が考える腰痛の原因となる主な筋肉の順位は
1位 中殿筋・梨状筋
2位 腰方形筋
3位 腸腰筋(大腰筋・腸骨筋)
前屈が痛いならお尻とハムは絶対ほぐしましょう。
後ろや横に反るのが痛かったり、腰やお尻にコリがない場合は腸腰筋を疑いましょう。
\\\ワンプレートアーミー1号///
ほぼ全改修いたしました!70mmの可動フィギュアで、軸位置を調整すれば腰ロールや前屈もできますよ~。シルエットの関係で足首のつんのめりが出来ないのが悩みです。。。
ひとまず完成!(多分また直す
#Fusion360 #3DCAD #オリジナル #フィギュア
前屈して指先が地面につかない人は骨盤が後ろに倒れる『後傾重心タイプ』
この後傾重心タイプは
・お尻が垂れる
・巻肩猫背
・脚の外側が張る、脚が太い
・ししゃも脚
・スネがパンパン
これで悩んでる人
ももの裏『ハムストリングス』のストレッチとふくらはぎ『腓腹筋』のストレッチをしよう!
遅ればせながら
ハロウィンりばはん🎃👻
(巨中ということでひとつ………)
りばいくんはとりあえずポケットに手突っ込まざるを得ませんね………
(不自然な前屈みになるまであと5秒)