今日の私

体重 74.3kg→74.8kg
BMI 25.7→25.9
体脂肪率 23.2%→23.0%
筋肉量 54.1kg→54.6kg
内蔵脂肪 12.5レベル
基礎代謝量 1585kcal/日→1601kcal/日
体内年齢 43才→42才

0.5kgと思うと🤔…。
500g🍖と考えると😱💦ヒョエェェェ

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今日の私

体重 74.3kg
BMI 25.7
体脂肪率 23.3%→23.2%
筋肉量 54.0kg→54.1kg
内蔵脂肪 12.5レベル
基礎代謝量 1582kcal/日→1585kcal/日
体内年齢 43才

数日間75kg戻らずにキープ😆💦

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苦手なテクスチャ、ようやくここまで。

ずっと欲しかったダンベルを買いました。
集めると始祖が消えちゃうやつ・・・ではなく、尼で1280円のダンベル。横に「陸」って書こうかなあ、でも緑色だし、1kgだし。

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안녕하세요! 아티파🍪입니다!💕

🎂8월1일🍊타카미 치카🍊의 생일을 맞이하여 아티파멤버들이 귤대장님의 미소처럼 상큼한 여름을 위한 귤 🍊1Kg🍊을 준비하였습니다!!

참여방법👉 RT추첨 한분

당첨발표👉8월 3일
팔로우도 해주시면 감사하겠습니다💖

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キッチンDIVE( ×
異色のトリプルコラボ企画
2,222フォロワー達成記念の「1kg新生姜おにぎり」を100個限定無料配布&コラボメニュー販売!
さんにて本日7/20(金)18:00配布スタートですっ!
キッチンDIVEへGO!
https://t.co/VFo5X3JS0U

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こんばんは。
毎日…安定の猛暑☀️
本日より屋根の雨漏り補修です。
工場なので結構ある!ある!!
暑い?熱い?のはわかっていても
屋根の上は予想以上にアツっ😭

お昼は『熟成ロースかつ丼』🍴
その後、甘いもの&グリーンスムージー🤣
食欲あるのに体重は-1kg減‼️

今日もお疲れさまでした😊

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昨日はすし食べ放題のお店でおすしをたらふく食べてきました。さっき家の体重計に乗ったら体重が1kg、体脂肪率が2.5%増えていました。明日は健康診断です。血を抜かれるの怖い。針が怖い。

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[텐도 사토리의 생일 D-7]
시라토리자와고교 3학년 2반
등번호: 미들 블로커
포지션: 5
키: 187.7cm
몸무게: 71.1kg (4월 기준)
점프 최고 도달점: 327cm
좋아하는것: 초코아이스
최근의 고민: 주위의 모두가 소년 점프를 읽지 않게 된 것
별명: 게스몬스터, 미라클 보이

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Btw.. I just came back to cannibalism... i made some fries from 1kg of fries and ate all of them...

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【らくがき】金カム:鯉登くん
片手で太刀(1kg超)を持ち上げる幼児音之進。

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[쿠니미 아키라의 생일 D-7]
아오바죠사이고교 1학년 6반
등번호: 13
포지션: 윙 스파이커
키: 183cm
몸무게: 66.1kg (12월 기준)
점프 최고 도달점: 320cm
좋아하는것: 소금 카라멜
최근의 고민: 수업 중에 깨어있는게 힘들다...

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5歳下で14cm背が大きくて1kg体重軽いの????????????は??????????????????????????????んでチョコ好きと子犬ちゃん??????餌付け確定聖書にもそう書いてあるちよかほ推します

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ほぼ日まとめ。体重差1kgの猫の真似をして障子の穴に入ってみたものの出られなくなって途方にくれている猫がこちらです。不思議そうな顔してんじゃねーよ…順当だよ…


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お弁当撮り忘れたマン;;
だからかわりに過去絵あげとこ

おゆはんは鳥のムネ1kg唐揚げにしたよ!鳥!ムネ!ってことでお空ちゃん貼っとこ

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[사와무라 다이치의 생일 D-7]
카라스노고교 3학년 4반
등번호: 1 (배구부 주장)
포지션: 윙 스파이커
키: 176.7cm
몸무게: 70.1kg (11월 기준)
점프 최고 도달점: 310cm
좋아하는것: 간장라면
별명: 캡틴

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12月14日けさの体重は82.6kg。前日比0.7kg減。筋肉量56.1kg。
きのうの活動量は1087キロカロリーでした。
数字はかなりいい結果になっていますっ。
きのうは仕事で激しい運動をしたけど、調子は良好ですっ。
きょうもストレッチとジェットウォッシャーがんばりますっ。

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1RT=1kg でやります。
肉量が多すぎたらいいね数×0.1cm換算で身長伸ばすかも

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元からまん丸だけどもっと丸くしてあげたい ふぁぼとRTで+1kgずつしていきます!

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열심히 만든 감말랭이 팔아요!
쫀득하고 달달한게 우유랑 같이 먹으면 엄청 맛있어요😆😆

500g - 7,000원
1kg - 13,000원

택배비 별도 3,000원
디엠주세요!

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1kgもあるとそれはもう気持ちいいくらいに気持ち悪いです鶏モミジ

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