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キシリトール
ご存知、虫歯の原因にならない甘味料。カロリーも低く、意外と簡単な構造をしている。虫歯の原因にならないだけでなく、ミュータンス菌の代謝の阻害効果もあるらしい。

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2019-11-29

3倍位？でも有酸素運動でカロリー消費しても筋肉も減るからなぁ…結局代謝が悪くなってあかんやつ

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2019-11-26

おはようございます。

今日は11月26日。 よ🛁
就寝一時間前の入浴は眠りの質を高めてくれるし、あったかいお湯で代謝が上がればダイエット効果も期待できるの✨

ところで、お風呂と言えば、、、このCMよね！🔥
https://t.co/JVo9uQVbD4

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2019-11-25

火渡ゴリラだし発声も抜群だし代謝良さそうだから汗だくになるんだろうな。。。

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2019-11-13

梅干しは、胃腸で酸類のパワーを発揮し解毒を行い、胃腸から血中に送られるとアルカリ化して、代謝を良くし疲労をとります。

　

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2019-11-12

体幹とインナーマッスルをきたえる&代謝を良くするには尻の穴を締めるのがいいらしい

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2019-11-11

全盛期に比べて基礎代謝が激減し始めどんどん太り始めたウ＊ップ『あれだよあれ・・・ウップ！』

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2019-11-09

RT 南条ちゃんは同年代のアイドルより筋肉量が多いのでその分代謝も高い。更に常に飛んだり跳ねたりしてるので(偏見)エネルギー消費も激しい。よって常人よりも糖質を必要とする。茜ちんがほかほかご飯を好むのも同じ理由。ただ恐らく2人とも理論的なものは理解してなくて本能で摂取してると思われる。

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2019-11-08

色んなアレルギー持ちの私は、鬱の薬の他に抗アレルギーの薬を飲んでいるのですが、これが最悪😱
代謝がすごく悪くなる。
怠くて動きたくない。
でも、食欲は増進する😭
で、体重が増える😅

いつも家での食事は食べたいと思う量の６分目くらいにしてるんだけど、今夜はもうどうでもよくなった😆

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2019-11-07


でろーん代謝良すぎて寒いの平気そう

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2019-10-20

影響されやすいチョロだから描いたよ！！
彼岸は代謝良さそうだから汗でドロッドロになってほしいらくがき〜！
アンコシャツはてきとう

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2019-10-07

＜Podcast/ネットラジオ＞ ノギツ-R 第274回更新しました。今週は…
・アイドル（ファン）は疲れる。とう意見。
・グループの新陳代謝・アルスマグナに新メンバー？・アイドルの目的、歌手の目的・「なんてたってアイドル」の歌詞…等のお話。 https://t.co/iOD8fV8kdL

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2019-10-05

＜Podcast/ネットラジオ＞ ノギツ-R 第274回更新しました。
今週は…
・アイドル（ファン）は疲れる。とう意見。
・グループの新陳代謝・アルスマグナに新メンバー？・アイドルの目的、歌手の目的・「なんてたってアイドル」の歌詞…等のお話。

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2019-10-05

筋肉あると代謝いいから乳ないもんだけどこれはちょっといけませんね………………
ポプちん気付いてくれてる！！！！さっすが！！！！

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2019-09-30

朝は肩甲骨シャワーで代謝アップ＆覚醒！☀

プロが教える8つの温活TIPS💡☺
https://t.co/CYLfWC5DXw

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2019-09-23

ベッドでお昼寝をしていたいおぴぃ。
寝汗ぐっしょりでステキな汗染みが残っておりました笑

部屋の温度は超快適なのに、子どもってめちゃくちゃ代謝がいい。
うらやましいわぁ。

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2019-09-22

入浴剤には色々な種類があるけどどれを使うか迷うね！例えば最近疲れてるなっていう時は炭酸ガス系がオススメ！（ぶくぶくの泡が出るやつ！）お湯に溶けた炭酸ガスが皮膚から入って直接血管の筋肉に作用して血管が拡がるから新陳代謝が活発になるよ！冷え性の人にもオススメだね！#いちごちゃんと雑学

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2019-09-19

幸せを感じると代謝が良くなるのでカロリーゼロです!
おやゆいです🌙

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2019-09-15