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ヨルシカの「ヒッチコック」でコーヒーを(⊃´▿` )⊃
こんな陽気だと腰が痛い、痛い。
帰りなんて痛くて信号待ちとかの時に捻らないといけない状態に。←怪しいオジサンだな。
そんな水曜日ピノコさんに描いてもらったイラストで
調子にのって水彩っぽく塗ってみました😀
しかしながら腰が痛い…‼️
良い年した男がするもんじゃないですね…( ̄▽ ̄;)
#ファイヤーアルパカ #水彩イラスト #セーラームーン
リモワあるある。ローテーブルで仕事してるからか最近腰が痛い!マリアさんに代弁してもらった。#シンフォギア #マリア・カデンツァヴナ・イヴ #立花響 #風鳴翼
今日の1枚。
「蕗とカエルと赤マントの小人」
昔使ってたテクニックが全くもって思い出せない。特にガイドブックもないので、やりながら思い出したり発見したりして描いてました。腰が痛い
むぅ・・・・
外出出来ないと、ずっと座ってる事が多い。
そのせいか腰が痛いのよな・・・。
この腰痛で仕事に影響出てもらっちゃあ適わんのだがなぁ・・・。
【マットレスって必要?②】
先週に引き続き
寝具(マットレス)の話です。
前回の復習。
「硬すぎず、柔らかすぎないマットレスを敷くのがベター」
なぜ寝具や寝る場所が硬すぎると
翌朝、腰が痛いのでしょうか?
それは腰の形状(前弯)が関係しており
仰向けになると腰はさらに反ります。
↓
おはようございます!☀️🌈
寝過ぎて腰が痛い…😅今週も一週間、頑張っていきましょう!✨
では仕事に行ってきます!🌸🍊⚓
今日も一日、全速前進!ヨーソロー!
からの~け~いれい♪(*> ᴗ •*)ゞ
おはようございます。今日のコーデ晒しです。腰が痛いですが、巡回頑張ります。
ひつか)木陰でひと時の休息。
くずは)あの人に想いを伝えたい。
#セルフィコーデ