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デスクワークしてる同期におススメのストレッチ
これで背中がすごく軽くなった!
※背中に限らず、自分の調子の悪い所に合ったストレッチを推奨
引用元:
https://t.co/5pE7vCxCth
落書き。
1枚目 花粉症酷くて、どうせなら実践しようと思ってるんだけど頑張ってもペプシまでしか宣伝できない…!難しいXV!
2枚目 うちの大好きなノイズ先輩、どっちなのだろうというただのアホな疑問(笑)
デスクワークしてる時のおしめが可愛くて仕方ない(笑)
#symphogearxd
#シンフォギアXV
人間サイドメインのディグ・エレメントリさん。
厄介な人々をまとめ上げるしっかり者の人間。
普段はデスクワークに追われているけど意外と身体能力は高く、地獄耳。
マルチリンガルなので流暢な日本語を話せるよ。
社畜やオタクにはありがちだけど、長時間デスクワークをしたりアニメを観たりしていると、猫背や腰痛など体にダメージが蓄積していきます。今回はそのダメージを短時間でリセットするストレッチを紹介!しかもイスから一歩も動かずにできるので超お手軽!気分転換にもグッドなのでぜひやってみて!