暑くなってきましたね

陰虚(身体の潤い不足)で
元々ほてりがちな方には辛い季節です

口が渇く
体温が高め
低温期が短い
夜手足がほてる
排卵期のおりものが少ない

の症状は
潤い不足&熱がこもり傾向

熱をとる食べ物はコチラ⬇︎⬇︎

妊活対策では潤いを補う(補腎陰)ことも大切です☝️

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メモ用に投げとく
婦宮妊香 身裂館の

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胎魔妊Яoseさん()のアイコンを自分の絵柄で描いたやつ
ところどころのハートモチーフのかわいい

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現在妊娠中のおみきさんの初掲載記事。33歳で結婚したおみきさん。さらに子宮筋腫ももっていたため、妊活するなら早い方がいい。…と、わかってはいるものの、もう少し夫と2人で過ごす時間ももちたい。揺れ動く気持ちを夫に相談します。https://t.co/oho9SLEV75

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【妊活中の養生】
大切なのは血流とホルモン
そしてストレス対策

妊活冊子の参考ページはこちら


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⬇︎続く⬇︎

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猫が挑むギリギリの勝負「お湯張りチャレンジ」😹🛁
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お湯張りと追い炊きを勘違いした猫は…❗️続きは さんのブログ『妊活は忍活?!アラフォー不妊治療体験記-その後-』で✨

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